Yaxshi natijalar olish uchun EMS yuz qurilmasini qizil nurni terapiyasi bilan qanday birlashtirish kerak?

Yaxshi natijalar olish uchun EMS yuz qurilmasini qizil nurni terapiyasi bilan qanday birlashtirish kerak?

Elektrikdan foydalanish EMS yuz qurilma va qizil nurni terapiyasini bitta parvarish rejimiga birlashtirish — teri parvarishi vaqtini maqsadliroq qilishning aqlli usuli bo'lishi mumkin. Muhim so'z — "mumkin". Bu ikkita turli texnologiyalar va ularni birlashtirish hech birini tibbiy davolashga aylantirmaydi yoki ko'tarilgan, yoshroq ko'rinadigan natija berishni kafolatlamaydi. Yaxshi birlashtirilgan rejim toza teri, qabul qilinadigan sozlamalar, doimiy foydalanish va har bir qurilma bilan birga berilgan ko'rsatmalar atrofida quriladi.

Qurilmasini EMS yuz muskulni stimulyatsiya qilish uchun mo'ljallangan sessiyasida foydalaning va qizil nurni terapiyasini alohida nur sessiyasi sifatida qo'llang. Teri reaksiyangizni aniqlashingiz uchun etarli darajada sekin boshlang. Bu yondashuv har bir sessiyani uzartirish yoki intensivroq qilishga harakat qilishdan foydaliroq.

Avvalo, har bir bosqichning maqsadini tushuning

Bir EMS yuz qurilma yuz mushaklarini stimulyatsiya qilish tajribasini yaratish uchun kichik elektr impulslarini yetkazadi. Qizil nurni terapiyasi qurilmalari terini modelga qarab ko'rinadigan qizil yoki yaqin infraqizil nur to'lqin uzunliklariga ta'sir qiladi. Mexanizmlar farq qilgani uchun ularning ta'sirlari avtomatik ravishda 'qo'shilmasligini' taxmin qilish maqsadga muvofiq emas. Jarayonni ikkita nazorat qilinadigan qadam sifatida, ular orasida teri qulayligini tekshirish bilan o'ylang.

Ko'plab uy foydalanuvchilari uchun qadamlarni birlashtirishning haqiqiy afzalligi — doimiylikka erishish: qaysi qurilma keyin kelishini taxmin qilish talab qilinmaydigan qisqa, takrorlanadigan o'z-o'zini parvarish qilish dasturi.

Jarayonni soddalashtirib turadigan tartibni tanlang

Ehtiyotkor boshlang'ich ketma-ketlik — avval qizil nurni terapiyasi, so'ngra EMS yuz sessiya. Agar qizil nurli qurilma boshqa narsa aytmagan bo'lsa, yorug'lik sessiyasini to'liq tozalangan va butunlay qurg'aq teri bilan boshlang. Keyin EMS qurilmasi talab qiladigan o'tkazuvchan moddani qo'llang va stimulyatsiya bosqichini tugating. Bu tartib amaliydir, chunki o'tkazuvchan gel yorug'lik qismi davomida terida qoldirilmaydi.

Biroq qurilma ko'rsatmalariga umumiy ketma-ketlik ustuvorlik beradi. Ba'zi tizimlar o'zlarining serumlari, maskalari yoki birlashtirilgan rejim ko'rsatmalariga asoslangan. Agar biror qo'llanmada ma'lum bir mahsulotdan foydalanish yoki bir xil sessiyada rejimlarni birlashtirmaslik tavsiya etilsa, shu etiketga amal qiling. Ko'rsatmalarini aniq bermaydigan qurilma atrofida birlashtirilgan rejimni ixtiro qilmaslik kerak.

Boshlanuvchilar uchun qulay birlashtirilgan rejim

1. Yangi kosmetikani avvalo maydoncha sinovdan o'tkazing. Agar siz rejimga gel, serum yoki maska qo'shmoqchi bo'lsangiz, uni butun yuzda qo'llashdan oldin alohida sinovdan o'tkazing.
2. Yengil tarzda tozalang. Makiyaj, quyoshdan himoya qiluvchi vositalar va moylarini oling. Quruq sovutib oling; qurilma sessiyasidan darhol oldin qattiq pishloqlovchi vositalardan foydalanmang.
3. Qizil nur terapiyasidan uning taymeri bo'yicha foydalaning. Sessiyani ishlab chiqaruvchi ko'rsatgan davom etish vaqtida saqlang. Agar himoya ko'zoynaklari taqdim etilgan yoki talab qilinsa, ularni ishlating.
4. To'xtang va teriningizni tekshiring. Ba'zi qurilmalar bilan yengil, vaqtinchalik issiqlik his qilish mumkin, lekin tirnash, shishish yoki uzun muddatli qizillik — bu davom ettirish o'rniga to'xtash sabablari.
5. To'g'ri EMS o'tkazuvchan muhitini qo'llang. Faqat EMS ko'rsatmalarida ruxsat berilgan gel yoki mahsulotdan foydalaning. Ixtiyoriy yuz moyi kerakli glayd (silliqlik) yoki elektr aloqasini ta'minlamasligi mumkin.
6. EMS yuz sessiyasini qulay sozlashda o'tkazing. Eng past ishlaydigan intensivlikdan boshlang. Qo'llanmada harakat talab qilinsa, qurilmani doim harakatlantiring va qo'llanmada cheklangan deb belgilangan joylardan qoching.
7. Oddiy teri parvarishi bilan yakunlang. Siz allaqachon bardosh beradigan namlatgichdan foydalaning. Birinchi bir necha birlashtirilgan sessiyalarda kuchli eksfoliant kislotalar, retinoidlar yoki yangi faol moddalardan voz keching, shunda sizning reaksiyangizni yaxshiroq baholashingiz mumkin.

EMS yuz sozlamalaridan foydalanishning aqlli usullari

Buni bilan EMS yuz qurilma, kuchli hissni qidirishdan ko'ra, qulay aloqa muhimroq. Sizning qurilmangiz uchun belgilangan o'tkazuvchan gel miqdorini ishlating EMS yuz qurilma, avvalo past sozlamani tanlang va tavsiya etilgan davolash yo'nalishiga amal qiling. Agar yuzning bir tomoni boshqasidan ancha keskinroq his qilinsa, sozlamani pasaytiring yoki joylashuvni tekshirish uchun to'xtating. Bir EMS yuz seans nazorat qilinayotgan hiss berishi kerak, og'riqli emas.

Shuningdek, terining tinch bo'lgan kunlarga bir EMS yuz seansni ajratish ham maqsadga muvofiq. Kuchli eksfoliantdan keyin, quyoshda qo'rizib qolganida yoki yangi mahsulotga reaksiya paydo bo'lganda, terini tinchlantiring, qurilma rejimini chidamlilik sinoviga aylantirmang.

Maksimal rejimingizdan pastroqdan boshlang

Ikki texnologiya siz uchun yangi bo'lsa, ularning har birini tavsiya etilgan chastotalarining past chegarasida ishlatish bilan boshlang. Siz qizil nur terapiyasini etiketka yozilgan rejimi bo'yicha boshlashingiz va EMS yuz bir necha qulay seanslardan keyin qadam qo'ying. Agar teringiz tinch qolsa, har bir ishlab chiqaruvchining qo'llanmasidagi saqlash chastotasiga amal qiling. Ko'proq seanslar avtomatik ravishda yaxshiroq emas; ular tirnosh yoki noqulaylikka sabab bo'lgan narsani aniqlashni qiyinlashtirishi mumkin.

Har bir seansdan keyin qisqa eslatma qoldirish foydali. Sozlamalarni, taxminiy davom etish vaqtini, foydalanilgan mahsulotlarni va keyingi kungi reaksiyani yozib oling. Bu ayniqsa siz bir vaqtda bir nechta teri parvarishi mahsulotlarini almashtirishga moyil bo'lsangiz, juda foydali.

Oddiy reaksiya jurnalini saqlang

Birinchi oyda qizil nur terapiyasidan foydalanganmisiz, o'zingizning EMS yuz qurilmangizdan yoki ikkalasidan ham foydalanganmisiz. Sozlamalarni, davom etish vaqtini, o'tkazuvchan muhitni va keyingi kuni teringizning ko'rinishini yozib oling. Bu natijalarga qandaydir g'ayrioddiy e'tibor berish emas; bu yangi teri parvarishi mahsuloti bilan bog'liq reaksiyani alohida ajratishning amaliy usulidir. EMS yuz reaksiya

Ular birgalikda qo'llanilmasligi kerak bo'lgan vaqtni bilib oling

Irritatsiya yoki quyoshdan qo'rqitilgan, shikastlangan yoki faol inflamatsiyaga uchragan terida ushbu protsedurani to'xtating. Sizda elektron implantlar, ba'zi tibbiy holatlar yoki so'nggi jarrohlik amaliyotlari kabi EMS yuz qurilmasi uchun qarama-qarshi ko'rsatmalar mavjud bo'lsa, qurilmadan foydalanmang. Qizil nur terapiyasi ham qurilma turiga mos xavfsizlik choralarini talab qiladi, ayniqsa fotosezitivlikka ega odamlar yoki nur sezgirlikni oshiruvchi dori-darmonlardan foydalanganlarga.

Agar siz homilador bo'lsangiz, teri kasalligini tashxislangan bo'lsa, retsept bilan beriladigan teri parvarishi vositalaridan foydalansangiz, yaqinda yuz jarrohligi yoki inyektsiyalarni olgansangiz yoki elektr stimulyatsiyasi yoki nur ta'siri siz uchun mos kelishini bilmasa, boshlashdan oldin malakali tibbiyot mutaxassisi bilan maslahatlashing. Mutaxassis sizning shaxsiy tibbiy tarixingizga asoslanib maslahat beradi; onlayn protsedura esa bunday qilolmaydi.

Oddiy xatolar, ular rejimning foydali bo'lishini kamaytiradi

• Kuchaytirishni qidirish. Kuchliroq EMS sezgisi yaxshiroq natija berishining dalili emas.
• Mos kelmaydigan mahsulotlarni bir-birining ustiga qo'llash. EMS uchun o'tkazuvchan gel qo'llanilishiga rioya qiling va qizil nur sessiyasini uning qo'llanmasiga moslashtiring.
• To'xtatish signallarini e'tiborsiz qoldirish. Og'riq, g'ayrioddiy sezgirlilik yoki davom etayotgan belgilarga duch kelish sessiyani tugatish kerak.
• Darhol o'zgarishni kutish. Biror sessiyadan keyin emas, balki vaqt o'tishi bilan, faqat agar bu foydali his qilinsa, doimiy ravishda fotosuratlar qilish orqali tajribangizni baholang.
• Siz saqlab qololmaydigan rejada qurilmalardan foydalanish. Xavfsiz bajariladigan qisqa dastur, tashlab yuboriladigan qattiq rejaga qaraganda afzalroq.

"Yaxshiroq natijalar" nima ma'noni anglatadi

EMS yuz va qizil nur terapiyasi dasturi uchun yaxshiroq natijalar - bu qulay his qilinadigan, rasmiy ko'rsatmalariga mos keladigan va umumiy teri parvarishi odatlaringizni qo'llab-quvvatlaydigan dasturdir. Bu yuzni ko'tarish, kollogen ishlab chiqarish yoki tibbiy muammo bilan shifolantirish haqida asossiz va'dalar berishni anglatmaydi. Uyqu, quyoshdan himoya qilish, me'yorida tozalash va yaxshi tolere qilinadigan namlangich hali ham muhim.

O'lchovli yondashuvni qo'llang: bir vaqtda bitta o'zgarish kiritib, ikkala qurilmani ularning belgilangan foydalanish sohasida saqlang va teri reaktiv bo'lib qolsa, qaytadan baholang. Bu siz uchun ishlaydigan qismni saqlash va ishlamaydigan qismni tashlab yuborishni osonlashtiradi.

Tez-tez beriladigan savollar

Men EMS yuz qurilmasi va qizil nurni terapiyasi bilan bir kun ichida foydalana olamanmi?

Ko'pincha, ikkala qurilmaning yo'riqnomasi shu tarzda foydalanishga ruxsat bersa va teringiz har bir bosqichni bardosh bera olsa, bir kunlik rejim mumkin bo'ladi. Ehtiyotkorlik bilan boshlang va bosqichlarni ajrating, shunda har bir qurilma uchun tayyorgarlik ko'rsatmalarini bajarishingiz mumkin bo'ladi.

Qizil nurni terapiyasini EMS yuz qurilmasidan oldinmi yoki keyinmi qo'llash kerak?

Qizil nurni terapiyasini oldin, EMS ni keyin qo'llash amaliy standartdir, chunki bu o'tkazuvchan gelni nur terapiyasi sessiyasiga kiritmaydi. Faqatgina sizning maxsus qurilmaning yo'riqnomasi boshqa tartibda foydalanishni tavsiya etganda, boshqa tartibni qo'llang.

Qanday qilib kombinatsiya teringiz uchun ortiqcha ekanligini bilishim mumkin?

Og'riq, doimiy qizillik, shish, yonish yoki teri reaksiyasining yomonlashishini sezganingizda to'xtang. Faqat teri tiklangandan keyin davom eting va bir vaqtda faqat bitta usuldan foydalanishni yoki klinik maslahat olishni ko'rib chiqing.