EN
Სახლის კოსმეტოლოგია
Იდეალურია ყოველდღიური სახის მოვლის რუტინისთვის, სახლში გამოსაყენებლად მარტივი სილამაზის ამოხსნების მისაღებად.
Როგორ შეიძლება ერთდროულად გამოყენება EMS სახის მოწყობილობების და წითელ სინათლის თერაპიის უკეთესი შედეგების მისაღებად?
Გამოყენებით Ემს სახე მოწყობილობა და წითელი სინათლის ტერაპია ერთად გამოყენება შეიძლება იყოს გამართლებული გზა სივრცის მოვლის დროს უფრო მეტად მიზანმიმართული გახადებისთვის. მნიშვნელოვანი სიტყვა არის „შეიძლება“. ეს ორი სხვადასხვა ტექნოლოგიაა და მათი ერთად გამოყენება არ აქცევს მათ სამედიცინო მკურნალობას ან არ უზრუნველყოფს აღმართული, უფრო ახალგაზრდული გარეგნობის შედეგს. კარგი ერთობლივი რუტინა აგებულია სუფთა კანზე, მისაღებ პარამეტრებზე, მუდმივ გამოყენებაზე და თითოეული მოწყობილობის ინსტრუქციებზე.
Როგორც პრაქტიკული წესი, გამოიყენეთ თქვენი Ემს სახე მოწყობილობა მისთვის განკუთვნილი კუნთების სტიმულაციის სესიისთვის და წითელი სინათლის ტერაპია გამოიყენეთ ცალკე სინათლის სესიის სახით. დაიწყეთ საკმარისად ნელა, რომ შეძლოთ კანის რეაქციის შეფასება. ეს მიდგომა უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ყველა სესიის გაგრძელება ან ინტენსივობის გაზრდა.
Ჯერ გაიგეთ, თითოეული ეტაპი რისთვის არის
Ერთ Ემს სახე მოწყობილობა ამოსცემს პატარა ელექტრულ იმპულსებს, რომლებიც მიზნად ისახავენ სახის კუნთების სტიმულაციის განცდის შექმნას. წითელ სინათლის თერაპიის მოწყობილობები კანს ახდენენ გარკვეული ტალღის სიგრძის ხილული წითელ ან მიდრე ინფრაწითელ სინათლეზე, მოდელის მიხედვით. რადგან მექანიზმები განსხვავდება, მათი ერთდროული გამოყენების გონივრული გზა არ არის მათი ეფექტების ავტომატურად „გადახურვა“ დაშვება. წარმოიდგინეთ რეჟიმი როგორც ორი კონტროლირებადი ნაბიჯი კანის კომფორტის შემოწმებით მათ შორის.
Ბევრი სახლის მომხმარებლისთვის ნაბიჯების ერთდროული გამოყენების ნამდვილი სარგებელი არის რეჟიმის მუდმივობა: მოკლე, განმეორებადი საკუთარი მოვლის შეხვედრა, რომელიც არ მოითხოვს იმის გამოსათვლელად გასაგებარობას, თუ რომელი მოწყობილობა მოდის შემდეგ. თქვენი მოწყობილობების მიმართვები მიიჩნევა სესიის ხანგრძლივობის, გამტარი ჟელეს, თვალების დაცვისა და მოწინააღმდეგე მიმართულებების მიმართ ავტორიტეტულ წყაროდ.
Აირჩიეთ ის თანმიმდევრობა, რომელიც რეჟიმს მარტივად არჩევს
Საწყისი თანმიმდევრობის საშუალებად შეიძლება განხილულ იქნას წითელ სინათლის თერაპია პირველად, შემდეგ კი Ემს სახე სესია. დაიწყეთ მსუბუქად გასუფთავებული, სრულიად შუშური კანით სინათლის სესიის დასაწყებად, თუ წითელ სინათლის მოწყობილობა სხვაგვარად არ აღნიშნავს. შემდეგ მიაყენეთ EMS მოწყობილობის მიერ მოთხოვნილი გამტარი საშუალება და დაასრულეთ სტიმულაციის ეტაპი. ეს თანმიმდევრობა პრაქტიკული შეიძლება იყოს, რადგან გამტარი ჟელე სინათლის ეტაპზე კანზე არ დარჩევა.
Ამ ყველაფერს გარდა, მოწყობილობის მითითებები ნებისმიერი ზოგადი თანმიმდევრობის მითითებას აღემატება. ზოგიერთი სისტემა შეიძლება მისი საკუთარი სერუმის, მასკის ან კომბინირებული რეჟიმის მითითებებზე იყოს დაფუძნებული. თუ რომელიმე ხელოვნური სახელმძღვანელო მიუთითებს კონკრეტული პროდუქტის გამოყენებას ან მოდალობების ერთდროული გამოყენების თავიდან აცილებას ერთ სესიაში, მოახდინეთ ამ ეტიკეტის მითითების შესრულება. არ შეამოწყობოთ კომბინირებული რუტინა მოწყობილობის გარეშე აშკარა მითითების შემთხვევაში.
Საწარმოების დასაწყებად მოსახერხებელი კომბინირებული რუტინა
- Ახალი საკანის მოვლის პროდუქტის ტესტირება მცირე ადგილზე მიმდინარეობს. Თუ რუტინაში ჟელეს, სერუმს ან მასკას ამატებთ, მათ ჯერ კიდევ სახის მთლიან ზედაპირზე გამოყენებამდე ცალკე გამოიცადეთ.
- Გაასუფთავეთ ნელა. Მოაშორეთ მეიკაპი, საცხვარტულო საშუალებები და ცხიმები. გამოიხმარეთ შუშური კანი; არ გამოიყენოთ მკაცრი სკრაბები მოწყობილობის სესიის უშუალოდ წინ.
- Გამოიყენეთ წითელ სინათლის თერაპია მისი ტაიმერის მიხედვით. Შეინარჩუნეთ სესია წარმოებლის მიერ მითითებულ ხანგრძლივობაში. თუ დაცვითი სათვალეები მოწოდებულია ან საჭიროებულია, ისინი უნდა გამოიყენოთ.
- Შეაჩერეთ და შეამოწმეთ თქვენი კანი. Ზოგიერთი მოწყობილობის შემთხვევაში მსუბუქი და დროებითი თბო შეიძლება მოელოდოთ, მაგრამ ტკივილი, შეშუპება ან გრძელდებადი წითელება არის შესაწყდარი მიზეზი, არ უნდა განაგრძოთ სესია.
- Გამოიყენეთ სწორი EMS გამტარი საშუალება. Გამოიყენეთ მხოლოდ ის ჟელე ან პროდუქტი, რომელიც EMS-ის ინსტრუქციებში ნებადარებულია. ნებისმიერი სახესასწავლო ზეთი შეიძლება არ უზრუნველყოს სასურველი გლუვი მოძრაობის ან ელექტრული კონტაქტის უზრუნველყოფას.
- EMS სახის სესია გაუშვით კომფორტულ დონეზე. Დაიწყეთ ყველაზე დაბალი მუშაობის ინტენსივობით. როდესაც მისამართებლის მიხედვით მოწყობილობის მოძრაობა სჭირდება, უნდა გადაადგილდეთ ის, ხოლო მისამართებლით აკრძალულ ადგილებზე არ უნდა მოხდეს მოქმედება.
- Დაასრულეთ მარტივი კანის მოვლით. Გამოიყენეთ სითხის შემცავი საშუალება, რომელსაც უკვე ხელი მიგაწყდათ. პირველი რამდენიმე კომბინირებული სესიის დროს გამორიცხეთ ძლიერი ექსფოლიაციური მჟავები, რეტინოიდები ან ახალი აქტიური ინგრედიენტები, რათა უკეთ შეაფასოთ თქვენი რეაქცია.
Როგორ გამოიყენოთ თქვენი EMS სახის პარამეტრები გამოკვლევით
Ერთად Ემს სახე მოწყობილობა, კომფორტული კონტაქტი მნიშვნელოვნად აღემატება ძლიერი შეგრძნების ძებნას. გამოიყენეთ თქვენს მოწყობილობასთან დაკავშირებული გამტარი ჟელეს რეკომენდებული რაოდენობა. Ემს სახე მოწყობილობა, პირველ რიგში აირჩიეთ დაბალი დონე და მიყევით რეკომენდებულ მკურნალობის გზას. თუ სახის ერთი მხარე მეტად მკვეთრად იგრძნობა ვიდრე მეორე, შეამცირეთ დონე ან შეაჩერეთ და შეამოწმეთ მოწყობილობის მდებარეობა. Ემს სახე სეანსი უნდა იგრძნობა კონტროლირებულად, არ არის მტკივნეული.
Ასევე მიზანშეწონილია სეანსის დარეზერვება იმ დღეებისთვის, როდესაც თქვენი კანი მშვიდია. Ემს სახე ძლიერი ექსფოლიანტის გამოყენების შემდეგ, მზის წვავის ან ახალი პროდუქტის რეაქციის შემდეგ მოდებით დატოვეთ კანი განესვენოს, არ მიიღოთ მოწყობილობის რეჟიმი როგორც ტოლერანტობის ტესტი.
Დაიწყეთ თქვენს მაქსიმალურ რეჟიმზე ნაკლები რეჟიმით.
Როდესაც ორი ტექნოლოგია ახალია თქვენთვის, დაიწყეთ თითოეულის გამოყენება მისი რეკომენდებული სიხშირის დაბალ ბოლოში. შეიძლება შეიტანოთ წითელი სინათლის თერაპია მისი ეტიკეტზე მითითებული რეჟიმით და დაემატოს Ემს სახე გადადგომით მხოლოდ რამდენიმე კომფორტული სეანსის შემდეგ. თუ თქვენი კანი მშვიდად რჩება, მიყევით მწარმოებლის მიერ მოცემულ მოვლის სიხშირეს. მეტი სეანსი არ ნიშნავს ავტომატურად უკეთეს შედეგს; ეს შეიძლება გაართულოს იმ მიზეზის გამოვლენა, რომელმაც გამოიწვია ირიტაცია ან უკომფორტობა.
Თითოეული სეანსის შემდეგ მოკლე ჩანაწერის შენახვა სასარგებლოა. ჩაიწეროს პარამეტრები, მიახლოებითი ხანგრძლივობა, გამოყენებული პროდუქტები და მეორე დღეს კანზე მომხდარი რეაქცია. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა, თუ თქვენ ერთდროულად რამდენიმე საკანის მოვლის პროდუქტს ცვლით.
Შეინახეთ მარტივი რეაქციის ჟურნალი
Პირველი თვის განმავლობაში აღნიშნეთ, გამოიყენეთ თუ არა წითელი სინათლის თერაპია, თქვენი Ემს სახე მოწყობილობა ან ისინი ორივე. შეიტანეთ პარამეტრები, ხანგრძლივობა, კონდუქტორული საშუალება და კანის გარეგნობა მეორე დღეს. ეს არ არის შედეგებზე მოუკიდურო ყურადღების მიქცევა; ეს პრაქტიკული გზაა საკანის მოვლის ახალი პროდუქტის გამო მომხდარი რეაქციის გამოყოფის. Ემს სახე რეაქციის გამოყოფა რეაქციისგან
Იცოდეთ, როდის არ უნდა შეარევოთ ისინი
Შეაჩერეთ რუტინა გაღრმავებულ, მზის მიერ დამწვარ, დაზიანებულ ან აქტიურად ანთებულ კანზე. არ გამოიყენოთ EMS სახის მოწყობილობა, თუ მისი მოწინააღმდეგება თქვენ ეხელობს, მათ შორის ნებისმიერი შეზღუდვა დამონტაჟებული ელექტრონული მოწყობილობების, გარკვეული მედიცინური მდგომარეობების ან ახლახანს განხორციელებული პროცედურების მიხედვით. წითელ სინათლის თერაპიას ასევე აქვს მოწყობილობაზე დამოკიდებული სიფრთხილის ზომები, განსაკუთრებით ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ სინათლის მიმართ მგრძნობელობა ან რომლებიც იყენებენ სინათლის მიმართ მგრძნობელობას გაზრდის მედიკამენტებს.
Თუ თქვენ მოხვედრილი ხართ, დიაგნოსტირებული გაქვთ კანის დაავადება, იყენებთ რეცეპტურულ კანის მოვლის საშუალებებს, ახლახანს განხორციელდა თქვენს სახეზე ოპერაცია ან ინიექციები, ან არ ხართ დარწმუნებული, რომ ელექტრული სტიმულაცია ან სინათლის ექსპოზიცია თქვენთვის შესაფერებელია, მაშინ დაიწყებამდე მიმართეთ კვალიფიცირებულ კლინიცისტს. კლინიცისტი შეძლებს თქვენს ინდივიდუალურ ისტორიას გათვალისწინებით რეკომენდაციების გაცემას; ინტერნეტში მოცემული რუტინა ამ ფუნქციას არ შეძლებს.
Ხშირად დაშვებული შეცდომები, რომლებიც ამცირებენ რეჟიმის ეფექტიანობას
- Ინტენსივობის ძებნა. Ძლიერი EMS შეგრძნება არ არის უკეთესი შედეგის დამტკიცება.
- Არ შეთავსებადი პროდუქტების დაფარვა. Მიყევით EMS-ის კონდუქტორული ჟელის მითითებებს და შეასრულეთ წითელ სინათლის სესია მისი მანუალის მიხედვით.
- Შეჩერების სიგნალების უგულებელყოფა. Ტკივილი, არაჩვეულებრივი მგრძნობელობა ან სიმპტომების შენარჩუნება უნდა შეწყვეტოს სეანსს.
- Გარკვეული მოქმედების მოლოდინი. Შეაფასეთ თქვენი გამოცდილება დროთა განმავლობაში, მხოლოდ მაშინ, როდესაც ფოტოების გაკეთება მოგეჩვენებათ სასარგებლო, არ არის საჭიროებული ერთი სეანსის შემდეგ.
- Მოწყობილობების გამოყენება იმ რეჟიმში, რომელსაც თქვენ ვერ შეძლებთ შენარჩუნებას. Უფრო სასურველია მოკლე რუტინა, რომელსაც უსაფრთხოდ შეძლებთ შესრულებას, ვიდრე აგრესიული გეგმა, რომელსაც დატოვებთ.
Რა უნდა ნიშნავდეს „უკეთესი შედეგები“
EMS-ის და წითელ სინათლეს მოწყობილობების გამოყენების რუტინის შემთხვევაში, უკეთესი შედეგები ნიშნავს რუტინას, რომელიც კომფორტული გრძნობას იძლევა, ემორჩილება საოფიციალო ინსტრუქციებს და მხარს უჭერს თქვენს საერთო კანის მოვლის ჩვევებს. ეს არ ნიშნავს არ დამტკიცებულ პრომოციებს კანის აწევის, კოლაგენის აღდგენის ან სამედიცინო პრობლემების მკურნალობის შესახებ. ძილი, მზის დაცვა, ნელა გასუფთავება და კანისთვის მოსასწადებლად მისაღები მოსახერხებლობის მქონე კრემი მაინც მნიშვნელოვანია.
Გამოიყენეთ ზომიერი მიდგომა: შეიტანეთ ერთდროულად ერთი ცვლილება, შეინარჩუნეთ ორივე მოწყობილობა მათი მონიშნული გამოყენების მიზნით და ხელახლა შეაფასეთ თქვენი კანის რეაქცია, თუ იგი რეაქტიული გახდება. ეს ამარტივებს იმ ნაკრების შენარჩუნებას, რომელიც თქვენთვის მუშაობს, და იმ ნაკრების გამორიცხვას, რომელიც არ მუშაობს.
Ხშირად დასმული კითხვები
Შემიძლია თუ არა EMS-ის სახის მოწყობილობის და წითელ სინათლის თერაპიის ერთდროული გამოყენება ერთ და იმავე დღეს?
Ხშირად ერთდროული რუტინა შესაძლებელია, როდესაც ორივე მოწყობილობის ინსტრუქციები ამას უშვებს და თქვენი კანი კარგად იტანს თითოეულ ეტაპს. დაიწყეთ საკმარისად საშუალებას მომცემლად და გამოყოთ ეტაპები ისე, რომ თითოეული მოწყობილობის მიმართ მომზადების მითითებები შეძლოთ დაიცვათ.
Უნდა გამოვიყენო წითელ სინათლის თერაპია EMS-ის სახის მოწყობილობამდე თუ შემდეგ?
Წითელ სინათლის თერაპიის გამოყენება პირველად და EMS-ის მოწყობილობის გამოყენება შემდეგ — ეს არის პრაქტიკული სტანდარტული მიდგომა, რადგან ეს არ აძლევს კონდუქტორულ ჟელს შესასვლელად სინათლის სესიაში. გამოიყენეთ სხვა თანმიმდევრობა მხოლოდ მაშინ, როდესაც თქვენი კონკრეტული მოწყობილობის ინსტრუქციები ამას მოგთხოვავენ.
Როგორ ვიცოდე, რომ ეს კომბინაცია ძალიან მეტია ჩემი კანისთვის?
Შეაჩერეთ მკურნალობა, თუ შეამჩნევთ ტკივილს, მუდმივ წითელებას, შეშუპებას, წვას ან კანის რეაქციის გამძაფრებას. განაგრძეთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც კანი აღდგება, და განიხილეთ ერთდროულად მხოლოდ ერთი მეთოდის გამოყენება ან კლინიკური რჩევის მიღება.
