EN
Домаћа нега коже
Идеално за свакодневне рутине за негу лица, пружајући једноставна за употребу решења за лепоте код куће.
Како у свакодневни режим лепоте укључити уређаје за негу коже?
Добар негу коже рутина не мора постати лабораторијски експеримент само зато што доносиш уређај. Практични приступ је једноставнији: поставите стабилан исходни план чишћења, хидратације и заштите од сунца током дана, а затим дајте једном алату јасно задавање у тој рутини. Да ли користите Уређај за негу коже са ЛЕД-ом , средство за чишћење или средство у стилу микротока, уређај треба да подржава ваше навике уместо да их претвори у дугу листу корака које не можете држати.
Из практичне перспективе управљања кожом, прво питање није: "Које уређаје имају највише режима?" То је Шта могу да користим конзистентно без иритирања коже или прескакања основних ствари? А кућни уређај за негу коже може бити корисна додатка, али не замењује нежно чишћење, одговарајући хидратанти и креме против сунца. Америчка академија дерматолога наглашава да су та темеља разумна за прикључавање било којег корака уређаја.
Почните са једноставним основним правилама за негу коже
Пре него што додате уређај, направите свој редовни негу коже кораци који се лако понављају. Ујутро, многи људи могу да га сачувају да се нежно чисти или опере по потреби, да остављају производ који одговара њиховој кожи, хидратант када је потребно и заштитни крем са широким спектром. Вече очистите шминку, крем за сунце и свакодневне производе који се наткупљају; затим користите производе за третман и хидратант по томе колико то толеришете.
То основна линија је важна јер су уређаји најкориснији као планирани део рутина бриге о кожи , а не као хитно решење за сваку брига. Ако вам кожа убоде, лупи, недавно се опусти или ако се на производ реагује, обично није први корак да додате додатни тријање, топлоту, струју или светло. Прво поједностављајте, пустите кожу да се опусти и обратите се професионалном савету за трајне симптоме.
Дајте сваком уређају један посао
Покушавање да свакодневно користите сваки алат је један од најбржих начина да направите негу коже осећају се компликовано. Уместо тога, одлучите каква улога има уређај пре него што дође до ваше шафке у купатилу:
- Уређаји за чишћење: користите их да бисте помогли у нежном чишћењу, а не да бисте их брили док се кожа не осећа чисто.
- Уређај за негу коже са ЛЕД-ом: резервисати за време и фреквенцију наведене у упутствима, обично на чистом, сувом коже, осим ако произвођач не наведе другачије.
- Са временом преласка од 0,01 до 0,01 уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је потребно, уколико је
- Уређи за грејање, хлађење или масажу: третирајте их као удобне или стазе за примену, са лаким притиском и чистим површинама.
Ово правило о једном послу чини да очекивања буду реална. Повећање садржаја не значи да је свакодневно боље негу коже ; уређај који разумеш и користиш у складу са инструкцијама је вреднији од сложеног алата који остаје у фиоци.
Постави уређај на право место у рутину бриге о кожи
Последова зависи од уређаја, па је упутство за употребу приоритетно. Ипак, овај оквир вам помаже да избегнете најчешће сукобе између алата и производа.
| Тип уређаја | Типично место у рутини | Практично подсећање |
|---|---|---|
| Чишћење четке или силиконског чистила | Током вечерног или утринског чишћења | Користите нежан притисак; не комбинујте га са оштрим штрихом у истој сесији. |
| Уређај за негу коже са ЛЕД-ом | После чишћења; пратите упутства за суву или припремљену кожу специфична за уређај | Не претпостављајте да ће више или дуже сесије дати боље резултате. |
| Уређај за кућну негу коже у микротоку | После чишћења, одобреним проводним средством | Узимајте преостале медије ако је потребно, а затим наставите са производима који остају. |
| Улазница за хлађење или масажу | Након серума, хидрататора или маске која даје клиз | Држите потезе лаким и очистите алат након употребе. |
Један детаљ је лако занемарити: активни производи могу променити осећај ваше коже. Ако користите ексфолиаторне киселине, ретиноиде или јак третман акни, избегавајте да истовремено уведјете и захтевну сесију уређаја. Одвојте кораке или користите уређај у једноставнију ноћ. То није универзална забрана; то је конзервативни начин да приметите шта ваша кожа толерише.
Почни са мање честоће, а не више
Корисна негу коже навика је да почнете испод максималне фреквенције у упутству и повећавате само ако вам је кожа удобна. За неке људе може бити прикладно користити средство за чишћење неколико пута недељно, а не сваки пут када се пере. И Уређај за негу коже са ЛЕД-ом треба да се користи у складу са одређеним распоредом, а не да се користи неодложно јер се осећа нежно. Ствари се да дате својој кожи и календару времена да покажу да ли је корак одржив.
Задајте себи практично питање: да ли се то може уклопити у вашу стварну рутину вечери за пет до десет минута без тога да вас убрзате у чишћење или прескочите крему за овлажавање? Ако је одговор не, скратите програм сесије. Постојанство је корисније од повремених интензивних сесија, а иритација је знак да се зауставимо уместо да се више трудимо.
Држите уређај и руке чистим
Хигиена уређаја припада негу коже , а не као последујућу помисао. Мијте руке пре него што почнете. Чистите одвлачне главе, површине са којима се додирну и додатне уређаје који се могу поново користити тачно као што је указао произвођач, а затим их пустите да се потпуно осуше пре складиштења. Не делите уређаје који долазе у контакт са кожом, осим ако је производ дизајниран за сигурну заједничку употребу и може се правилно чистити. Информације ФДА о естетским уређајима и микроигле такође наглашавају зашто је намењена употреба, упутства за чишћење и одговарајуће обуке важни, посебно за било који алат који је инвазиван или није јасно дизајниран за обичну кућну употребу.
Избегавајте употребу уређаја на отвореној кожи, свежег изгарења од сунца, активног осипа, или на подручју које је болно или заражено. Ако имате дијагнозу болести коже, имате историју осетљивости на светлост, имате имплантиране електронске уређаје или нисте сигурни да ли је неки уређај погодан за вас, консултујте се са квалификованим лекаром пре него што га укључите у свој режим.
Реалистичан недељни план за кућни уређај за негу коже
Не требаш сваки дан да имаш другачији уређај. Ево флексибилног начина да се организује рутина бриге о кожи док учиш шта ради за тебе:
- Дневно: држите своје срж очишћење, хидратирајте, и дневни крема за заштиту од сунца кораке стабилни.
- Два или три планирана слота: користите кућни уређај за негу коже који одговара вашем главном циљу и његовим упутствима.
- Једна поједностављена вечер: користе само нежне основне, посебно након увођења новог производа или уређаја.
- Једна пријава недељно: приметите сувоћу, осетљивост, избијање, или да ли се рутина осећа довољно лако да се настави.
Овакав распоред оставља простор за посматрање. Ако се после сесије уређаја почервенилост, неугодност или сувоћа повећају, престаните да користите уређај и вратите се својој основној рутини. Промена фреквенције је често кориснија од слојеног постављања другог производа на врх напећене баријере.
Уобичајене грешке које отежавају негу коже помоћу уређаја
- Додавање неколико нових ствари одједном. Уведите један уређај или производ у исто време тако да можете да идентификујете шта вам се свиђа или не свиђа на кожи.
- Коришћење притиска да би добили резултат. Више притиска, топлоте, вибрације или времена сесије могу повећати иритацију без побољшања рутине.
- Игнорише се компатибилност производа. Следите упутства за употребу уређаја да ли треба да се користи на голу кожу, са гелом или преко производа.
- Заборавио сам крему за сунце. Рутина која се фокусира на уређај је још увек некомплетна без свакодневне заштите од сунца када се очекује излагање.
- Очекује уређај који ће заменити основне. Одрживо негу коже план је онај који можете извршити нежно и доследно.
Уверите да је ваша рутина лако одржава
Савршен начин интеграције уређаја је да се осећају као један споран, понављајући корак, а не као перформанс. Изаберите једну сврху, прочитајте упутства, почети постепено, држите алат чист, и заштитити основну структуру вашег негу коже рутина. И Уређај за негу коже са ЛЕД-ом или други кућни уређај за негу коже може имати место у вашем режиму када се користи пажљиво, али ваша кожа ће највише имати користи од сталне неге, реални очекивања, и спремност да се зауставите када нешто не осећа исправно.
