EN
Домаћа нега коже
Идеално за свакодневне рутине за негу лица, пружајући једноставна за употребу решења за лепоте код куће.
Како користити маску за лице и за лечење старења и за лечење акни
Ако се ваша кожа истовремено бори са појавом и раним знацима старења, циљ није да пронађете једну агресивну маску за лице која обећава да ће све поправити. То је употреба маске за лице као циљаног, повременог корака у рутини која штити вашу кожу. Кожа која је склона акни може постати реактивнија када се превише очисти или претерано ексфолира, док удобна, добро хидрирана бариера помаже кожи да изгледа глатко и равномерније.
Мислите на маску за лице као на подршку, а не као на основу лечења. Свакодневни основни производинежно чишћење, одговарајући хидратант, третман акни када је потребно, и заштита од сунца током дана раде дуготрајно. Маска за лице може да задовољи краткорочну потребу: вишак уља у Т-зони, привремено дехидрација, тупота или жеља за мирнијем изгледом лица пре догађаја.
Почни тако што ћеш раздвојити своје две циљеве
Пажња за акне и противстарење се преклапају на један важан начин: обе имају користи од избегавања непотребног иритације. Када је кожа црвена, затегнута, лупаста или убоја, додавање неколико јаких производа обично отежава рутину. Пре него што изаберете маску за лице, одлучите шта је потребан вашој кожи тог дана.
- За активне прободе или уљастину: изаберите негу, која се може оперети и која се састоји од глине или сумпора само ако је ваша кожа толерише. Користите га углавном на уљаним местима уместо на сувим или упаљеним местима.
- За дехидрацију или грубо изгледе површине: изаберите хидратирајућу крему, гел или маску без мириса, са једноставном, удобном формулом.
- За видљиве фине линије: дају приоритет хидратацији и удобности препреке. Ефекат пуниња након хидратирајуће маске за лице је обично привремени, али може учинити да фине линије изгледају мечевије док је кожа добро хидратирана.
Избегавајте да користите маску као замену за лечење акни које вам предлаже лекар или за комплетан план за борбу против старења. Ако је акне болна, ширена, ожиљака, или се не побољша са конзистентним рутином, дерматолог може помоћи да се одреди прави третман.
Изаберите маску за лице која неће конкурисати са вашим акниним рутином
Прочитајте ознаку са у виду своје постојеће рутине. Продукти за акне као што су ретиноиди, бензоил пероксид и салицилна киселина могу бити корисни, али комбиновање више потенцијалних корака за сушење или ексфолирање исте вечери може оставити кожу неугодном. Америчка академија дерматолога напомиње да неодговорни састојци маске могу допринети иритацији, сувоћи или избијању ако се наруши кожна бариера.
То не значи да морате заувек избегавати сваки активни саставник. То значи да треба да унесете једну промену по једну. Ако већ ноћу користите ретиноид, резервишите очишћујућу маску за другу ноћ или уместо тога изаберите чисто хидратирајућу маску. Ако користите чистило са салицилне киселине, прескочите маску за пилинг која је тешка киселином, осим ако вам професионалац за негу коже није саветовао другачије.
Ингредиенти и формати који се обично лакше уклапају
- Хидратативне маске: Тражите једноставну формулу која ће подржавати влагу. То је често најлакши избор у ноћи без ретиноида или када се кожа осећа чврсто.
- Глинене маске: Користите селективно на уљаним зонама и укланите их пре него што се потпуно суше. Маска за лице која вас оставља чисто је вероватно суха за честу употребу.
- Ублажавајући гелови маске: Они могу бити корисни када се кожа привремено осећа топлом или иритираном, под условом да формула не убоји.
- Силна ексфолирајућа маска: Погледајте на то као на повремено активно лечење, а не као на недељну обавезу. Препустите их ако имате отворене бубреге, лупање, опекотине од сунца или оштећену баријеру
Практичан недељни распоред за кожу склону акни и кожу која се бави старењем
Већина људи не треба да носи маску за лице сваки дан. Почните са једном недељно, а затим проверите како се ваша кожа понаша неколико дана након тога. Овај примерни распоред чини кораке са великим утицајем једноставним.
| Kada | Рутинска фокус | Одлука о маски |
|---|---|---|
| Јутро | Нежно чистите по потреби, хидратант, заштитни крем са широким спектром | Није потребна маска. |
| Ретиноидни вечер | Чистите, дозволите кожи да се осуши, користите ретиноид као што је указано, хидратирајте | Прескочите активне маске; користите благу маску за хидратацију само ако је познато да је компатибилна и не иритира. |
| Једна вечер без ретиноида | Чишћење, циљано лечење ако се толерише, хидрататор | Користите једну хидратирајућу или селективну глинску маску за лице |
| После иритације, избијања или новог избијања | Држите рутину неактивно и заштитно | Прескочите маске док се кожа не осети опорављено. |
Дању је за видљиво старење заштитна крема важнија од било које маске. Прости спектр, водоотпорни SPF 30 или већи је практичан исходни показатељ, посебно ако користите ретиноид или ексфолирајући третман акни. Изаберите некомедогену формулу коју ћете редовно користити.
Како наносити маску за лице без изазивања неуспеха
- Прво тест залепке. Пробајте малу количину на дискретном подручју пре него што користите нову маску за лице на цело лице. Ово је посебно важно ако сте осетљиви, склони акни или ако користите лекове.
- Нежно очистите. Маску нанесете на чисту кожу без пре тога да се шчитите или користите грубу четку.
- Користити танки, равномерни слој. Више производа не ствара боље резултате. Држите глинску маску далеко од очију и избегавајте да је стављате на неискривене или издвојене тачке.
- Следите време на пакету. Не остављајте маску на лице дужи пут у нади да ћете добити брже резултате. Ако осећате да гори, јако свраби или да вас не престаје убодити, рано оперете.
- Заврши са хидрататором. Запечатите у удобном положају након прања. У ноћ маске, не додајте неколико нових серума или ексфолијанса.
Уобичајене грешке које подривају оба циља
Најчешћи проблем је да се у једној ноћи уносе превише корака "лечења": очистивач за ексфолирање, маска за пилинг, локално лечење и ретиноид. Друга је употреба сушења глинених маски на целом лицу када су само чело, нос и браду уљани. Трећи тражи тренутни сјај, а игнорише свакодневну заштиту од сунца и нежно лечење акни.
Користите реакцију коже као повратну информацију. Маска за лице која ће учинити вашу кожу мирнијом, удобнијом и уравнотеженијом може одговарати вашој рутини. Она која узрокује дуготрајну црвенилу, затегнутост, ново иритацију или више избијања није прави утакмица или се користи превише често. Покушајте да се вратите у једноставну рутину и тражите стручни савет ако реакције и даље трају.
Кључна реченица
Маска за лице може подржати и кожу склону акни и кожу која се бави старењем када изаберете формат за потребе дана, ограничите фреквенцију и избегавајте да је комбинујете са свим другим активним у вашем ормару. Хидратација, брига за баријеру, конзистентно лечење акни када је потребно, и свакодневни крем за заштиту од сунца стварају рутину; маска је пажљив додатак. Држите реалистична очекивања, полако уводите производе и приоритет дајте удобности него интензитету.
