EN
טיפוח בית
אידיאלי לסדרות טיפול פנים יומיות, מספק פתרונות יופי פשוטים לשימוש בבית.
איך להשתמש במסכה לפנים כדי לטפל גם בזדקנות וגם באקנאות
אם העור שלכם סובל מפריצות ומסימנים מוקדמים של זדקנות בו זמנית, המטרה איננה למצוא מסכה אחת אגרסיבית לפנים שמבטיחה לתקן הכל. המטרה היא להשתמש במסכה לפנים כצעד ממוקד ונדיר במסגרת טיפוח שמשמר את מחסום העור. עור נוטה לאקנאות עלול להפוך רגשי יותר כאשר הוא ניקוי יתר או נקלף יתר, בעוד שמחסום נוח והידרטי היטב עוזר לעור להראות חלק ומאוזן יותר.
חשבו על מסכה לפנים כתמיכה, לא כבסיס הטיפול. פריטים יומיומיים — ניקוי עדין, מרחם מתאים, טיפול באקנאות לפי הצורך, הגנה מהשמש ביום — מבצעים את העבודה האורכת. מסכה לפנים יכולה אז להתמודד עם צורך זמני: שמן עודף באזור ה־T, דhydration זמנית, עור עמום או רצון בעור שמתפקד בשקט יותר לפני אירוע מסוים.
התחלו על ידי הפרדת שני המטרות שלכם
טיפוח אקנה וטיפוח נגד ההזדקנות חופפים בדרך אחת חשובה: שניהם מפיקים תועלת מהימנעות מהפרעות מיותרות. כאשר העור אדום, מודק, מקשקש או צורב, הוספת מספר מוצרים חזקים לרוב הופכת את הסדרה לקשה יותר לספיגה. לפני שבוחרים מסכה לפנים, יש לקבוע מה העור זקוק באותו היום.
- למצבים של פצעים פעילים או שומניות: לבחור אפשרות עדינה להסרה במים, כגון חומר חרס או גופרית, אך רק אם העור סובל אותה. להשתמש בה בעיקר באזורים השומניים, ולא לכסות אזורים יבשים או מזדקרים.
- למצב של נחיתות לחות או פני שטח גסים למראה: לבחור מסכה מרטיבה ללא ריח, בצורת קרם, ג'ל או מסכה דקיקה, עם נוסחה פשוטה ומרגיעה.
- למצב של קמטים עדינים הנראים לעין: לתת עדיפות לרטיבות ולנוחות המחסום. האפקט הממלא לאחר מסכת פנים מרטיבה הוא לרוב זמני, אך הוא יכול לגרום לקמטים עדינים להיראות רכים יותר כל עוד העור מרטיב היטב.
הימנע מהתייחסות למסכה כאל תחליף לטיפול מרופא עור בקמטים או לתכנית שלמה נגד ההזדקנות. אם הקמטים הם כואבים, מפושטים, גורמים לצלקות או לא משתפרים עם רוטינה עקיבה, דרמטולוג יכול לעזור לקבוע את הטיפול הנכון.
בחר מסכה לפנים שלא ת Libraries עם הרוטינה שלך נגד קמטים
קרא את התוויות תוך כדי שיקול דעת של הרוטינה הקיימת שלך. מוצרים נגד קמטים כמו רטינואידים טופיים, פרוקסיד בנזويل וחומצה סליצילית יכולים להיות מועילים, אך שילוב מספר צעדים פוטנציאליים מייבשים או מקלפים באותו ערב עלול לגרום לעייפות העור. האקדמיה האמריקאית לדירמטולוגיה מדגישה שרכיבים לא מתאימים במסכות עלולים לתרום להiritציה, יובש או קמטים כאשר מחסום העור נפגע.
זה לא אומר שעליכם להימנע מהרבה רכיבים פעילים לנצח. זה אומר שעליכם להוסיף שינוי אחד בכל פעם. אם כבר משתמשים ברטינואיד בלילה, השאירו מסכה מנקה ללילה אחר, או בחרו במסכה המלחיצה בלבד. אם אתם משתמשים בסבון שמכיל חומצה סליצילית, דלגوا על מסכה פולשת עתירת חומצות, אלא אם כן ייעץ בכך מומחה לעור.
רכיבים ופורמטים שזמינים בדרך כלל בקלות רבה יותר
- מסכות מלחיצות: חפשו נוסחה פשוטה שנועדה לתמוך ברטיבות. אלו לעיתים קרובות הבחירה הקלה ביותר בערב ללא רטינואיד או כשעורכם מרגיש מתוח.
- מסכות חרס: השתמשו בהן באופן נבחר באזורים שומניים יותר והסירו אותן לפני שהן נ сохות לחלוטין. מסכה שמשאירה את העור נקי לגמרי כנראה יבשה מדי לשימוש תכוף.
- מסכות ג'ל מרגיעות: אלו עשויות להיות מועילות כשעורכם מרגיש חם או מتهדק זמנית, בתנאי שהנוסחה לא גורמת לשריפה.
- מסכות פולשות חזקות: לטפל באלו כבטיפול פעיל מזדמן, לא כהתחייבות שבועית. לדלג עליהם אם יש לכם צירים פתוחים, קורע, שורף שמש או מחסום פגוע
לוח זמנים שבועי מעשי לעור הערוך לצלקות ולחששות של ההזדקנות.
לרוב האנשים אין צורך במקפחת פנים מדי יום. להתחיל פעם בשבוע, ולאחר מכן להעריך כיצד מגיב העור במשך מספר ימים לאחר מכן. לוח הזמנים הזה מציג את השלבים בעלי ההשפעה הגבוהה בצורה פשוטה.
| כאשר | מוקד הסדרה | החלטה לגבי מקפחת |
|---|---|---|
| בבוקר | ניקוי עדין לפי הצורך, קרם לחות, סUNCREEM עם הגנה רחבה-ספקטרום | אין צורך במקפחת |
| ערב רטינואידי | לנקות, לאפשר לעור להתייבש, להשתמש ברטינואיד כמתואר, ללחוץ | לדלג על מקפחות פעילות; להשתמש במקפחת מרטיבה עדינה רק אם ידוע שהיא תואמת ולא מרגיזת |
| ערב אחד ללא רטינואיד | ניקוי, טיפול ממוקד אם נסבל, מרטיב | השתמשו במקסימום מסכה אחת לפנים המרטיבה או עשויה חרס נבחרת |
| לאחר התפרצות של דלקת, פיצוץ או התפרצות חדשה של אקנה | שמרו על התרגול שטוח ומרגיעה | דלו את המסכות עד שהעור ירגיש מאוזן |
במהלך היום, הגנת השמש חשובה יותר להזדקנות נראית מאשר כל מסכה. SPF 30 או גבוה יותר, עם הגנה רחבה ועמידה במים, מהווה בסיס פרקטי, במיוחד אם אתם משתמשים ברטינואיד או בטיפול אקנא המניע את העור. בחרו נוסחה שאינה גורמת לקומדונים ושתהיו משתמשים בה באופן עקבי.
איך ליישם מסכה לפנים בלי לגרום להחמרה
- בדקו תחילה על שטח קטן. נסו כמות קטנה באזור לא בולט לפני שאתם משתמשים במסכה חדשה על כל הפנים. זה חשוב במיוחד אם עורכם רגיש, נוטה לאקנא או אם אתם משתמשים במערכת טיפול.
- נקו בעדינות. להחיל את המסקה על העור הנקי ללא שפשוף או שימוש במרכך קשה לפני כן.
- להשתמש בשכבה דקה ושווה. כמות גדולה יותר של מוצר אינה יוצרת תוצאות טובות יותר. יש להימנע מהחלה של מסקה חומצית באזור העיניים ולמנוע הצבתה על מקומות פתוחים או נגוסים.
- לעקוב אחר זמן ההפעלה המופיע על האריזה. לא להשאיר את מסקת הפנים למשך זמן ארוך יותר במטרה להשיג תוצאות מהירות יותר. יש לרחוץ אותה מוקדם אם מורגשים שריפה,ITCHING חזק או צירים מתמשכים.
- לסגור עם קרם לחות. לסגור את התחושה הנעימה לאחר הרחיצה. בלילה שבו משתמשים במסכה, יש להימנע מלהוסיף מספר סרומים חדשים או חומרים לשיפוע.
טעויות נפוצות שמחלישות את שני המטרות.
הבעיה הנפוצה ביותר היא הצטברות של יותר מדי שלבים 'лечנים': ניקוי משלב שיפוע, מסכה משלבת שיפוע, טיפול מקומי ורטינואיד – כולם באותו ערב. בעיה נוספת היא השימוש במסכות ח clay בכל הפנים, למרות שהאזורים השמנים הם רק המצח, האף והסנטר. בעיה שלישית היא החיפוש אחר זוהר מיידי תוך התעלמות מהגנה יומית מפני השמש ומנהלים עדינים לטיפול באקנה.
השתמשו בתגובת העור שלכם כמשוב. מסכה לפנים שמשאירה את עור הפנים יותר שקט, נוח ומאוזן עשויה להתאים לרוטינה שלכם. מסכה שגורמת לאדמומית ממושכת, לחיצה, התפרצות חדשה של דלקות או גידול בזירים אינה מתאימה לכם או שהיא משומשת בתדירות גבוהה מדי. חזרו לרטינה פשוטה והתייעצו עם מומחה אם התגובות ממשיכות.
סיכום
מסכה לפנים יכולה לתמוך גם בעור הנטוי לצלקות וגם בעור שמתמודד עם סימני ההזדקנות, אם תבחרו את הסוג המתאים לצרכים של היום, תגבילו את התדירות שלה ותמנעו את שילובה עם כל הרכיבים הפעילים האחרים בארון התרופות שלכם. הידרציה, טיפול בשכבה המגנה, טיפול עקבי בצלקות כאשר זה מתאים, ושימוש יומיי בסקרין קרני UV יוצרים את הרוטינה; המסכה היא ההוספה החשיבה. שמרו על ציפיות מציאותיות, הקדימו את המוצרים לאט ובשליטה, ותנו עדיפות לנחות על פני עוצמה.
