Дархлаа хүчирхийлэлт дараа архитектур хүртэмжийн үүрд хэрэглэх үндесний бүтээдсүүд юу вэ?

Дархлаа хүчирхийлэлт дараа архитектур хүртэмжийн үүрд хэрэглэх үндесний бүтээдсүүд юу вэ?

Эрүүл мэндийн эмчилгээ хийлгэсэн дараа хамгийн ашигтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хамгийн бага хүндрэлтэй байдаг. Та нүүрний арьсыг, арьсыг, лазерын арьсыг, микрошүрхүүлтийг, эсвэл өөр эмчилгээ хийлгэсэн ч гэсэн нэгдүгээрт нэг өдөрт шинэ дүрмийг байгуулж болохгүй. Таныг эмчилсэн эмчийн зааварчилгааг дагах хэрэгтэй.

Гэртээ гоо сайхны хэрэгслийн зөвлөхөөрөө би хүмүүсийг худалдах жагсаалтын оронд арьсны тэвчээртэй байх талаар бодохыг уриалдаг. Халуун, хуурай, халуун, эсвэл түр зуур хариу үйлдэл үзүүлдэг арьсанд бага хэмжээний өөрчлөлт хэрэгтэй. Америкийн арьсны эмчдийн академи нь арьсыг нь хамгаалах бүтээгдэхүүнийг хэт их хэрэглэх нь арьсыг бухимдуулж болзошгүй гэдгийг тэмдэглэжээ.

Эмчилгээний дараах асуултаас эхлээд: Өндөр арьсанд өнөөдөр юу хэрэгтэй вэ?

"Хэрэвчилгээнээс хойш" нь нэг үе шат биш. Эмчилгээ хийлгэсэн даруйдаа энэ хана илүү эмзэг байж болох ч дараа нь зүгээр л ундны усны хэрэгцээтэй, нарнаас хамгаалах хэрэгтэй. Ялангуяа арьс нь нээлттэй, бөөртэй, ер бусын үрэвсэл, өвдөлт нэмэгдэж, халдварын шинж тэмдэг илэрсэн бол эмчийнхаа зөвлөгөөг дагах нь чухал. Ийм тохиолдолд гоо сайхны бүтээгдэхүүн нэмж хэрэглэж асуудлыг шийдэх гэж бүү оролд.

Асуудалгүй сэргээлт хийхэд практик зорилго нь энгийн: хатууралгүй цэвэрлэх, зайлсхийж болох бухимдлыг бууруулах, тав тухтай байдлыг дэмжих, УФ-ийн халдвараас зайлсхийх. Олон хүн эхлээд илүү хүчтэй серум нь илрэх үр дүнг хурдан авна гэж үздэг. Үнэндээ арьс нь тайвшрахын тулд тогтмол, багатай уурхайн арга хэмжээ авах нь илүү ашигтай байдаг.

Гурван чухал гоо сайхны бүтээгдэхүүн

1. Зөөлөн цэвэрлэгээний хэрэгсэл

Хөнгөн цэвэрлэгч сонгох, ясны хүчил, наранд хамгаалагч ба өдөртөнхийн нуримтлалыг устгах, гэхдээ харцага бүтэц буюу хүчтэр үнэртэй бүтээлд ашиглагч. Дулаан—халуун биш—ус, харцага бүтэц бүхий тавхай буюу цэвэрлэгч хөрш ашиглахгүй, хэрэв та нарийн мэдлэгтний зөвшөөрлийн дараа түүнийг ашиглахыг зөвшөөрсөн бүтээлд. Хэрэв цэвэрлэх үед шархна, дараа нь хатууруу орж, харанхуй үзүүрлэлт үлдмүй, түүнийг хялбаршуулж, та нарийн мэдлэгтний зөвлөмүй, та нарийн мэдлэгтний зөвлөмүй.

Энэ үед хөнгөн цэвэрлэгч, нүүрний харцага, хүчтэр хүчлүүдтэй бүтээлд ашиглахгүй. Бүтээл нь ердийн хэрэглээд сайн бүтээл буюу сэдэлд хүртэл хоосон бүтээл бүтээлд ашиглахгүй. Асуулт нь бүтээлд «сайн» бүтээл бүтээлд ашиглахгүй; та нарийн мэдлэгтний зөвлөмүй, та нарийн мэдлэгтний зөвлөмүй.

2. Энгийн саарал-дэмжлэг чийглүүр

Шуудхан хөнгөн чийглүүр нь хүмүүсийн арьсыг хуурай, хатуу мэт ухамсарлуулж, түүнийг гулгамжлах, сүүдэрлүүрт үйлдэх, дархан цэвэрлүүрт үйлдэх зүйлсийг багасгахад тусалдаг тул үүнээс хойш хамгийн үнэт гоо сайхан бүтээдүүр юм. Боломжтой бол, та үүнийг өмнөх үед төвөггүй хүлээн авч байгаа бүтээдүүрийг сонгохын тулд бүтээдүүрийн найрламжийн жагсаалт хүчирхүүл бүтээдүүрт хүртэл хориглодог, нэмэлт үнэрлүүрт хүртэл хориглодог, хөнгөн хүртэл хориглодог.

Түүнийг цэвэр гарынхан дээр хөнгөн давхарга хэлбэрт түрхнө. Хэрэв таны арьс маш хуурай бол, таны үйлчилгээ үзүүрлүүр та наад ойрхин тунгуйн төрлийн илүү хүнд бүтээдүүр саналдаг; хэрэв та акне-д үлдмүүрт бүтээдүүрт хүртэл хориглодог, та наад ойрхин тунгуйн төрлийн илүү хөнгөн крем саналдаг. Түүнийг сонгох нь үйлчилгээний төрлөөс, таны түүхнээс хамаардаг, түүнээс «илүү чийглүүр» нь бүх хүмүүст автоматик бүтээдүүр биш.

3. Өргөн хүрээний нарны шүүртүүр — хугацаа тодорхойлогдож.

Өглийн цацраар хамгаалах нь чухал, учир нь шинээр эмчилсэн арьс нарны халдвараас илүү эмзэг болдог бөгөөд бухимдлын улмаас өнгө нь бүр ч ховор болно. Эмчээс зөвлөсөн цаг хугацаа, төрлийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэнэ. Нарны хамгаалалтын хэрэглээг зөвшөөрсөн бол өргөн спектрийн хамгаалалтыг сонгож, тэмдэгт, бодит халдварын хэмжээг нь харгалзан дахин хэрэглэнэ. Өндөр нарны халуун, хальс, хамгаалах хувцас нь сайн хэрэглэгддэг.

Хэрэв таны арьс мэдрэмжтэй бол цинк оксид,/ эсвэл титаний диоксид агуулдаг эрдэс бодисын бэлтгэл бүтээгдэхүүнийг эмчийнхээ хамт хэлэлцэх хэрэгтэй. Энэ бол бүх хүнд тавигдах шаардлага биш ч олон төрлийн аргыг хэрэглэхэд ихэд хэцүү байдаг хүмүүст энэ нь маш сайн эхлэл байж болно. Хэрэв нарны ялгавар, арьсны халдвар хуурайшихад халдвар, эсвэл улаан нь хүндэрсэн бол зогсож, арга хэмжээ авах талаар тодорхой заавар авахыг хүсээрэй.

Өндөр сайхны бүтээгдэхүүнүүд ихэвчлэн хүлээх шаардлагатай

Эмчилгээний үеэр ретиноид, хажуугаар нь хасах хүчил, хажуугаар нь хасах бээлий, витамин С-ийн хүчтэй бодис, бензойлын пероксид, үнэртэй утаа, эсвэл хатуу маск хэрэглэх нь зүйтэй биш. Эдгээр ангилалд багтах хүмүүс үүрд аюултай биш, харин энэ хязгаар нь эвдэрсэн үед ихэд бухимдадаг. ААД-ийн удирдамж нь мөн ретиноид нь арьсыг бухимдуулж, нарны ханиад байдлыг нэмэгдүүлж болно гэж тэмдэглэдэг. Тиймээс тэднийг дахин эхлүүлэх нь урьдчилсан шатны алхам биш цаг хугацааны шийдвэр юм.

Бүх бүтээгдэхүүнийг нэг дор дахин эхлүүлэхгүй. Эмч нь аюулгүй гэж үзвэл хэд хэдэн өдөр нэг нэгээр нэмж хэрэглээрэй. Энэ нь өвчний шалтгаан нь ямар болохыг тодорхойлохэд хялбар болдог. Мөн олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг туршиж, аль нь хариу үйлдлийг үүсгэсэнээ мэдэхгүй байхаасаа сэргийлнэ.

Эрүүл мэндийн хэвийн өдөр тутмын хуваарийг хэрхэн сонгох вэ?

1. Захиалгыг ерөнхий төлөвлөгөө болгон ашигла. Тэд нийтлэл, бүтээгдэхүүний багцлал, нийгмийн сүлжээний үйл ажиллагааг давуу эрхээр авч байна.
2. Танихтай хэлбэрүүд дээр дуртай. Анхны ашиглалт, үнэрлэх туршилт юм уу хүчтэй идэвхт бодис агуулжан буй бүтээдсийн ашиглалт нь сэргэлтийн үед зохимуй.
3. Орцны түүхийн товчхон бичигт бүтээдсийн орцны нэрсийн жагсаалтыг хориглох. Цэвэрлэгч, чийгшүүрлэгч ба зөвшөөрсөн нарны хамгаалалт нь олон өдөрвийн шаардлагыг хангана.
4. Нэг зүйлсийг нэгэн зуур өөрчил. Энэ нь урвалын шалтгааныг илүү хялбархан тогтоож, арьс дээрх хүчирхүүлэлтийг бүхнээс холдго.
5. Бүтээдсийн үнэнд үндэслэсэн обещанийн оронд шинж тэмдэгтүүдийн өөрчлөлтийг ажигла. Арьс дээрх хайрхан бүтээдсийн түүх, цагаан үзүүрлэлт, тогтмол шархлан бүрхүүл шилжих нь бүтээдсийн модерн статусаас илүү чухал дохио.

Гэрт хэрэглэдэг төхөөрөмжүүдийн хүчдүүрлэлт хойшлуулж, үйлчилгээний дараа хэрхэн ашиглаж болохыг тодорхойлох.

Гоо сайхан төхөөрөмжүүд, шилжүүрлэгч хэрэгсэл, цэвэрлэгч хөлдүүрлүүд, дулаан юм уу гүйдэл үүсгэдэг үйлчилгээний төхөөрөмжүүд нь үндсэн арьс хамгаалалт биш, харин идэвхт үйлчилгээний алхам шиг хандагдаж, түүн дээр та нарийн үйлчилгээ үзүүрлэдэг мэдлэгтнүүдийн тодорхой зөвшөөрлийн дараа л ашиглаж болох. Таны ердөө ашиглаж ирсэн төхөөрөмж ч, сэргэлтийн үе дээр арьс дээрх үртүүрлэлт, дулаан юм уу сүйрэлт үүсгэж, түүн дээр хүчирхүүлэлтийг үүсгэж болох. Хэрэв та клиник үйлчилгээний дараа гэрт хэрэглэдэг төхөөрөмжүүдийн ашиглалтын төлөвлөгөөг бүтээж буй бол, дараагийн хүндэтлэг үйлчилгээний үед төхөөрөмжийн нэрсийг ба та төлөвлөж буй ашиглалтын хугацааг хүндэтлэг үйлчилгээ үзүүрлэдэг мэдлэгтнүүддэд хүргүүл.

Энэ нь мөн түүнчлэн саарал сонголтын оюун-хандлага тусалдаг. Хамгийн тохиромжтой гоо сайхан бүтээдүүд нь заавал хамгийн үнэт юм бүүр, хамгийн олон шинж чанарыг агуулж бүүр; тэр нь таны арьсны одоогийн төөрөлдөх чадварын, таны эмчийн хугацааны хуваарийн, ажилд оруулж буй заслын тааламжид харгалзаж буй бүтээдүүд.

Хялбар заслын дараах шалгах жагсаалт

• Заслын дараах сэдвийн үе шатад тохиромжтой цайртуур, тослоруур, нарны хамгаалалт хэрэглэнэ.
• Скраб, хүчил, ретиноид, хүчтэй акне-голдуур бүтээдүүд, төхөөрөмжүүдийг зөвшөөрөл автлаа хүртэл зогсооной.
• Арьсыг ирхүүлж буй үед хуруунууд, хөлдөрцгүүд, түүнчлэн бүтээдүүдийн хэрэглэгчдийн цэвэр байхыг хангана.
• Арьсыг хүртүүлж, үржүүлж, нэг удаа олон шинэ гоо сайхан бүтээдүүдийн сорилтыг хийж бүүр.
• Тревожнаа юм бүүр, муудаж буй шинж тэмдэгтүүдийн тухайд таны эмчтэй хурдан холбоо тогтооной.

Заслын дараа гоо сайхан бүтээдүүдийг хэрхэн хялбар байлгах

Эмчилгээний дараа гоо сайханы бүтээдүүр сонгохдоо, тус бүрд нь үйлдлийн хүчийг нэмэгдүүлэх бүтээдүүр биш, харин сэргэх үйлдлийн нэг хэсэг гэж үзэх нь зүйтэй. Гоо сайханы бүтээдүүрсүүд, ялангуяа цэвэрлэх, чийглүүлэх, нарны гэрлээс хамгаалах бүтээдүүрсүүд нь нэг зүйл бүтээдүүр ашиглаж байхад үнэлэх хамгийн хялбар арга. Гоо сайханы бүтээдүүрсүүдийн анхны, тод харагдах шүүлтүүрт бүрдүүлсэн урамшуулалт хайрцагт хадгалж, хэрэв хүнд хариу үйлдэл үүсвэл түүнийг эмчид үзүүлж болно.

Та ашиглаж буй гоо сайханы бүтээдүүрсүүдийн нэрсийг ба түүнийг ашиглаж буй цагийг бүртгэж тавих нь тусалмуй. Хэрэв чийглүүлэгч бүтээдүүр тааламжит мөрдөл үзүүлж буй, түүнээс бүх бүтээдүүрсүүд ижил цуглаамаас шууд ашиглахуйц болж буй гэж үзэх нь зүйтэй биш. Мөн, үйлдлүүр үйлдэх өмнө ажилласан гоо сайханы бүтээдүүрсүүд нь хүнд хариу үйлдлийн төлөв бүрдүүлсэн хүртэл хүлээхүүрт бүрдүүлсэн бүтээдүүрсүүд болж буй.

Аялал жуулчлал, биеийн тамирын багаж хэрэглэхэд гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг илрүүлэхэд хэцүү болж, бохирдол нь илүү хялбар болж, сэргээлийг хүндрүүлэхэд хэцүү болно. Нөхөн сэргээх бүтээгдэхүүнтэй хамт цэвэр гар, цэвэр хэрэглэгч хэрэглэе. Эдгээр жижиг зуршил нь шинэ серум нэмэхээс илүү чухал.

Хэрэглэгчид гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг түүхий эдний чиг хандлагыг бодвол харьцуулдаг. Хэрэв гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсыг нь хашгируулж, шатааж, эсвэл хатууруулж байвал хэрэглэхээ больж, эмчийн зөвлөгөөг хүсээрэй. Өндөр хэрэглэгддэг бүтээгдэхүүн нь таны шилжүүлэн сэргээлтэд тохиромжтой бүтээгдэхүүн биш.

Солилцооны гоо сайханы бүтээгдэхүүнүүдийг худалдан аваад үр дүнгийн зөвлөмжүүдийн бичиглэлүүдийг шалгана. Олон гоо сайханы бүтээгдэхүүнүүдийг дараа үед нь дахин оруулж болой, гэтэд хурдан солилцоо нь хэд хэдэн гоо сайханы бүтээгдэхүүнүүдийн нэг удаа солилцоонд харъяалагдахын оронд илүү мэдээлэл өгдөг. Түүн дээр та үл ажиглагдаж буй үзүүрүүдийн хооронд ялгаа тавихад тусалдог.

Бүтээд, гоо сайханы бүтээгдэхүүнүүдийг тодорхой зорилгоор сонгож: хөнгөн цэвэрлэх, дулаан хүчирхүүлэх, эсвэл зөвшөөрсөн нарны хамгаалалт. Өндөр идэвхт гоо сайханы бүтээгдэхүүнүүдийг клиникт үйлчлүүлэгсдийн хүүрт хөрвөлт хүртэл хадгалж. Түүн дээр гоо сайханы бүтээгдэхүүнүүдийг тогтмол ашиглах, хэрэв юу нь таалагдахгүй бөл бүтээгдэхүүнийг зогсоох хялбар болой.

Үргэлжлэх үе

Дараах үйлдлийн дараа арьсны хамгаалалтад шаардлагатай үндесний бүтээгдхүүнүүд нь хялбар: тайван цэвэрлэгч, саарал хамгаалалт үүрдэг чийгшүүрлэгч ба зөвшөөрсөн өргөн спектрт наранд хамгаалалт. Түүний үнэ цэнэ нь тогтмун бүтэц ба хязгаарлалтад оршит, олон тооны үйлдлийн дараа бүтээгдхүүнүүдийн холимог хэрэглээнд биш. Арьсанд хугацаа өг, мэргэжлийн дараах хамгаалалтын зааврыг дага, ба илүү идэвхтэй бүтээгдхүүнүүдийг зөвхөн сэргээлтийн төлөвлөгөө зөвшөөрсөн үед дахин оруул.