Које су предности терапије ЛЕД светлом за кожу склону акни?

Које су предности терапије ЛЕД светлом за кожу склону акни?

Кожа која је склона акни често треба да има рутину која је ефикасна без иритације. Зато је Леде терапија светлошћу привлачи пажњу: није инвазиван, не зависи од штрипњања или пилинг-а и може се уклопити поред једноставног плана акни под водством дерматолога. Ипак, користан начин да се LED терапија гледа као подршка, а не као лек или замена за медицинско лечење када је акне упорна, болна или траје.

Као технички саветник за кућне козметичке уређаје, почећу са циљем, а не са бојом светлости. За некога са активним упаљеним избијањима, релевантно питање је да ли је таласна дужина уређаја, распоред лечења и инструкције за безбедност одговарају њиховој кожи и постојећим производима. Маска са више подешавања није аутоматски корисна; конзистентна, одговарајућа употреба је важнија.

Како терапија диодима може помоћи кожи подложној акни

Леде терапија светлошћу користи светлосни диоде за доносити специфичне таласне дужине кожи без излагања ултраљубичастој. У уређајима за борбу против акни обично се налази плаво светло, црвено светло или и једно и друго. Истраживачка база није идентична за сваки уређај, протокол или тежину акни, тако да се користи треба пажљиво описати.

Плаво светло може помоћи у борби против бактерија које су повезане са акне

Плаве таласне дужине проучавају се зато што могу да комуницирају са једињењима произведеном Цутибактериум акне , бактерија која је укључена у акне. Систематски преглед је пријавио бактерицидну активност за светлост у опсегу од око 407420 нм, иако су у укљученим студијама коришћени различити распореди и мере исхода. У пракси, терапија плавим ЛЕД светлом може бити разумна додатка за неке особе са благим до умереним упаљеним испадима. То није обећање да ће сваки бубрег нестати, и мање је вероватно да ће сам по себи бити довољан за вузнице, цисте или акне које остављају ожиљке.

Црвено светло може да допуни рутину успорења

Црвено светло се често комбинује са плавим светлом јер се проучава због његових потенцијалних антиинфламаторних ефеката. Комбиновани протоколи су намењени да се баве више од једног дела слике акни: плаво светло усмерено је на бактеријски пут, док црвено светло може помоћи да се подржи мирнији изглед. То не значи да црвено светло лечи све врсте црвенила. После акни, активне упале, розацеа и иритација од јаких производа могу изгледати слично, али захтевају различите приступе.

Реални користи ЛЕД терапије светлошћу

• Неинвазивна опција: Сесије са ЛЕД-ом не укључују игле, абразију или период опоравка, што их може олакшати за разматрање од интензивнијих процедура у канцеларији.
• Потенцијална подршка за благу упалну акне: Неке студије плавог или комбинованог плаво/ црвеног светла су пријавиле смањење упаљивих и неинфламаторних лезија током неколико недеља. Резултати се разликују, тако да се уређај треба проценити као део рутине.
• Нежнији додатак локалној негу: Када се користи у складу са упутствима, терапија диодима може бити привлачна људима који сматрају да им се на новом киселином или оштрим чистилима кожа осећа реактивнијом.
• Домаћа нега која је конзистентна: Домашњи уређај може олакшати планирано лечење, под условом да су његове инструкције довољно реални да се прате и да се користи за цело препоручен курс.

То помаже да се исправи уобичајено претпоставка овде. Многи људи у почетку претпостављају да ће скупљи апарат или дужи сеанс донети боље резултате. Точније, кориснији избор је онај са јасно наведеном инструкцијом за лечење, смерницама за безбедност очију и рутином коју можете одржавати без прекомерног лечења коже.

Које резултате можете разумно очекивати?

Терапија ЛЕД светлом се обично процењује током недеља, а не након једне употребе. У седам недеља отвореном истраживању комбиноване фототерапије на 415 нм и 633 нм, учесници са благим до умереним акне су имали смањење броја упалних и непапалних лезија. Овај резултат је охрабрујући контекст, али не може предвидети идентичан одговор од другог уређаја или за појединца са различитим обрасцем акни.

Следите неколико практичних знакова уместо да свакодневно осуђујете своју кожу: број нових упаљених тачака, колико брзо се испада, сувоћа или осетљивост и да ли је ваша почетна рутина подношљива. Фотографије које се снимају једном недељно под истим осветљењем могу бити корисније од пажљивог прегледа у огледалу. Ако се појаве појаве више иритирају, зауставите и поново процените, а не повећавајте сеансе.

Како користити ЛЕД терапију светлошћу без преплављења рутине

1. Почни са чистом, сувом кожом. Ускладите шминку и пратите упутства уређаја о серума или производима који остају на телу. Не претпостављајте да је сваки активни састојак компатибилан са лаком сесијом.
2. Упишите се у распоред уређаја. Не продужите време излагања у покушају да убрзате резултате. Више лечења не значи нужно боље лечење.
3. Држите остатак рутине једноставним. Користите нежни чистилац, хидратант и крем за сунце током дана. Уведите акне активне лекове постепено, посебно ако користите ретиноиде, бензоил пероксид или ексфолиаторне киселине.
4. Проверите да ли је то повезано са фотосензибилношћу. Питајте фармацеута или клинициста да ли вас неки лек који се даје на рецепт или без рецепта чини осетљивијим на светлост.
5. Дајте му праведно, дефинисано суђење. Ако после препорученог курса употребе уређаја не приметите значајно побољшање, дерматолог може помоћи да се утврди да ли је други третман погоднији.

Када терапија ЛЕД светлом није довољна

Терапија ЛЕД светлом не би требало да одлага професионалну негу за дубоке, болне цисте, брзо погоршање акни, ожиљке, широко распрострањен осип или акне који утичу на самопоуздање и свакодневни живот. Дерматолог може разликовати акне од других болести и размотрити опције за лечење ако је потребно. Такође је мудро тражити савет пре употребе уређаја ако имате поремећај осјетљивости на светлост, узимате лек који осетљивост на светлост повећава или имате стање у очима које би могло утицати на сигурну употребу.

Одабрати опрему у кући пажљиво

Погледајте изван боја. Одговорни уређај за терапију светлосним диодима треба да наведе таласне дужине које користи, да даје јасне инструкције за сесију и заштиту очију и избегава обећања о лечењу свих болести. Ако је ваш приоритет подршка акни, приоритет доказане плаве или плаве/црвене функционалности и распоред који се лако прати у односу на додатне, несврсне режиме. Не мора се морати сматрати да је одговарајући уређај најдужи на листи карактеристика; приоритет је да се примењују упутства, удобност и безбедносна ограничења која чине реално доследну употребу.

Суворе

За кожу склону акни, терапија ЛЕД светлом може понудити начин са малим поремећајима како би се подржала мирнија рутина и за неке људе, помоћи у смањењу благих упаљних избијања током времена. Погледајте га као помоћ, користите га конзистентно и опрезно и држите темељна очекивања. Ако је акне тешка, болна или траје од ожиљака, приоритет је професионална дијагноза и лечење.