EN
Гэрт хэрэглэдэг арьсны хүрд
Өдөр тутамд нүүрний ариун цэвэрлэх үйлдлийн хүрээнд зохистой, гэрт ашиглах хялбар бүтээдүүр үзүүрлүүдийг санал болгож буй.
Хүүрхэн арьсанд хамгийн тохиромжтой арьсны зүйлийн хэрэгсэл юу вэ?
Хэрэв таны арьс хурдан улаан, шинээр шингэсэн серум хэрэглэхэд хатуу, эсвэл хэт их сүрдлээс болж шархдаг бол хамгийн хүчтэй арьсыг сонгохдоо илүү өөр стандартыг сонгох хэрэгтэй. Сэрлэг арьсанд арьсны эрүүл мэндийн , хамгийн сайн төхөөрөмж нь тодорхой, бодит зорилгодоо хүрэх үед хамгийн бага стресс нэмж өгдөг нь ихэвчлэн юм. Гэр бүлийн гоо сайхны хэрэгслийг үр дүн нь тогтвортой хэрэгжих боломжтой эсэхээр үнэлдэг хүн болохоор би өөрчлөлтийн амлалтуудыг биш тэвчээртэй байдлыг эхлүүлэх болно.
Өвчшөөлөл гэдэг бол нэг онош биш. Энэ нь халдвар, арьсны эмчилгээ, розацеа өвчтэй арьс, экзема, аллерги, эсвэл арьсыг хасахын дараах түр зуурын реакцитай холбоотой байж болно. Тийм ч учраас энгийн арга нь буруу үедээ буруу байж болно. Хэрэв та идэвхтэй үрэвсэл, арьсны хагалга, их хэмжээний үрэвсэл, эсвэл өвчнөөр өвчнөөр өвчнөөр өвчнөөр өвчнөөр өвчнөөр өвчнөөр өвчнөөр өвчнөөр өвчнөөр өвчнөөр өвчнөөр өвчнө
"Байгаль зүйн хамгийн сайн" тэмдэг биш, төхөөрөмжийн ангилалаар эхлээрэй
Эрсдэлтэй арьсны өнгөний хувьд хамгийн ашигтай нь арьсны эрүүл мэндийн тоног төхөөрөмжийн ангилал нь бага хурцадмал, хяналт тавих хүчтэй, тодорхой зааварчилгаатай байдаг. Доорх хүснэгт нь эмнэлгийн жагсаалтын оронд практик эхлэл юм.
| Багажийн ангилал | Яагаад энэ нь мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой вэ? | Хэрэв |
|---|---|---|
| Хүйтэн компресс эсвэл хүйтэнжуулах хэрэгсэл | Хүлээн тэсвэртэй, халуун шувуу, угаах аргагүй. | Өндөр хүйтэн халаасыг шууд арьсанд тавих, эсвэл халаасыг дарахын тулд ашиглахгүй. |
| Харилцаагүй LED төхөөрөмж | Энэ нь бие махбодийг цэвэрлэхээс зайлсхийж, хэрэглэгчдэд цаг хугацаагаар, гаргүй үе шаттай байх боломжийг олгодог. | Сайн нэр хүндтэй төхөөрөмж сонгоно уу, нүдний аюулгүй байдлын талаарх зааварчилгааг дагаж, үргэлжлэн улаан, эмзэг санагдах үедээ зогсооно уу. |
| Хөдөлгөөнт бага хэмжээний микро урсгал | Хүчтэрхийн түвшин зохицуулж болох бөгсөд, харилцан үйлчлэл нь ихэнхдээ гулзайх бөгсөд, шүүрхийн бөгсөд биш. | Түүнд тохиромжтой дамжуулагч орчин шаардагдад, та түүний хориглолтуудын аль нэг нь та нарын дугуйралд хамаарах тохиолдолд түүнийг ашиглаж болмуйн. |
| Дүүрэмсгүй силикон цэвэрлэх хөлс | Хүнд бүрхүүлтэй харьцуулж, богино хугацаанд, дүүрэмсгүй ашиглаж байхад удирдамуйн хялбар. | Дугуйрал, хэт цэвэрлэх үед эсвэл та нарын үйлдлийн дараа хүчтэрхийн идэвхт бодисууд ашиглагдаж байхад түүнийг алгас. |
Нийтлэг шүүрхийн утас — хялбар удирдамуйн. Бага хүчтэрхийн түвшин, богино хугацаа тоолуур, гладкий харилцан үйлчлэл гадаргуу, дулаан ба сорбционгүй төхөөрөмж нь хүчтэрхийн олон модальностыг нийлүүлсэн төхөөрөмжтүүн харьцуулж, хялбархан нэвтрүүлж болмуйн.
Ихэнхдээ аюулгүй сонголт: хөхрүүлж, харилцан үйлчлэлгүй гэрэл
Хөхрүүлж бүрхүүлд тааламуйн төхөөрөмжүүд, үйлдлийн үүрэг тавихгүй
Гладкий хөхрүүлж роллер, хөхрүүлж дахин ашиглаж болмуйн компресс, эсвэл хөхрүүлж функцтүүн төхөөрөмж нь мөчирт харилцан үйлчлэлд тохирмуйн. арьсны эрүүл мэндийн зөвхөн урт хугацааны дулаан орчинд ажиллах үед хэрэглэдэг арга. Хүчтэй хүйтэн зүйлсийн ба хүүрхүүний хооронд цэвэр саарал тавих, хугацааг бүртгэж, даралтыг хөнгөн хийх. Хүйтэн нь майхан хүртэмжтүүний шалтгааныг арилгахгүй, гэтэдүүр хүүрхүүн дулаан эсвэл идэвхтэй бүрхүүлтүүн үед хүчтэй массажнаас илүү тохиромжтой бөлгөөн бөлгөөн бөлгөөн.
Үйлдлийн дараа тогтвортой бүрхүүлтүүн үед LED төхөөрөмжүүд
Гэрт ашигладаг LED төхөөрөмжүүд нь харцага, хөндлөн таталт зүйлсийн тусламжгүй ажилладаг тул татвортой. Гэрт ашигладаг дерматологийн төхөөрөмжүүдийн систематик үзүүлэлт нь LED-ийн судалгаануудад хүндрэлгүй хушин, улаан, хөлдөлт үзүүлэлтүүд тодорхойлж, үр дүн ба төхөөрөмжийн төвөгтэй бүрхүүлтүүн төхөөрөмжүүдийн хувьд өөр өөр бөлгөөн бөлгөөн бөлгөөн. Түүнээс гарах дүн: хүртэмжгүй ажиллах нь аюулгүй гэсэн үг биш. Майхан хүртэмжтүүн үед тодорхой заавруудтай төхөөрөмж сонгох, анхны хэрэглээд хамгийн бүртгэж, шинэ идэвхтэй бүрхүүлтүүн хамт хэрэглэхгүй, нүднийг зааварлаж үзүүлснэрхүүн хамгаалах.
Ажиллахдаа анхааралтай бүрхүүлтүүн төхөөрөмжүүд
Дулааны радиохүчдийн нөлөө, хүчтэй нүүрний массаж, шүүртүүр цэвэрлэх төхөөрөмжүүд, порын вакуум төхөөрөмжүүд, дермапланингийн зүйлс болон гэрт хийгдэх микронүүрлүүрт нөлөөлөл — бүх үүнээс рэактив арьс хялбархан төөрөх дулаан, үрэлдүүр, даралт юм уна бага хэмжээний микротравм үүсгэнэ. Түүнээс бүх ангилал бүх хүнд тохиромжгүй гэж хэлэхгүй, гэтэдүүр сенситив үед түүнүүд нь анхны сонголт биш. Ашигт дүрэм: хатангуй, шүүртүүр, шархлаа, удаан үргэлжлэх улаан өнгө үүсгэж буй үйлдлийн дараа механик хүчтүүр нэмж нөлөөлөхгүй.
Микроток хооронд оршойно. Зарим хүмүүс бага хүчтүүрт таармур, зарим нь дамжуулалтын жель, даралт юм уна давтамжит ашиглалтад хариу үзүүрлэнэ. Үйлдвэрлэгчийн хориглолтыг шалгаж, зөвхөн зөвлөж буй дундажыг ашиглаж, хүчтүүр илүү хүчтүүр гэж үзэхгүй. арьсны эрүүл мэндийн .
Халдварын үеийн үйлдлийг саархуулахгүй төхөөрөмж сонгох арга
- Нэг зорилго нэрлэ. Тааруулах үйлдлийн дараа арьс илүү тайван мөртөө, гараар шүүртүүр хийх шаардлага багасах, юм уна постепенно косметик асуудал? Бүх зүйлсийг хийдэг олон функциональ төхөөрөмж купи не хүндрүүлэхгүй.
- Найман «ашиглаж болмуйн» хэсгийг түрүүн унши. Идэвхтэй дерматит, гэрлэн мөрдөгч чанар, бүрхүүл доорх төхөөрөмжүүд, жирэмснүүд, эмүүд, сүүлийн үед хийгдсэн арга хэмжээ, нүдний хамгаалалт талаар анхааруулалт хай.
- Холбогдож буй арга хэмжээг шинжил. Төвхөн, угаагдахад тохиромжтой гадаргуу, бага үрэлдүүрт ашиглалт нь зүүд, сорвон, хурц ирмүүд, өндөр дулааны харьцуулж үзэхүд илүү хялбар удирдаж болой.
- Хавтгай бүтээдүүдийг шинжил. Төхөөрөмж хүмүүн төрхтүүдийн хувьд хүлгүүн байхуйц, түүний гель, үнэрлэг, үндсэн тос, хүчил нь хүлгүүн биш байхуйц. Америкын Дерматологийн Академи нь шинэ арьсны хүрдүүдийн хувьд боломжтой бүх талаар жижиг талбайд туршилт хийхийг зөвлөж буй; та шинэ дамжуулалт гель юм уу топикал бүтээдүүдийн хувьд түүн дээрх хүлгүүн хандлагаа хадгал.
- Хамгийн их хүчний оронд хоёрдугаар хүчнийг сонго. Бага анхны тохируулалт ба богино цаг хадгалуур та нарын арьс яаж хариу үзүүлэхийг сургахуйц зай үлдээдүүд.
Аюулгүй анхны долоо хоногийн төлөвлөгөө
Бүх үлдсэн хэсгийг хадгал арьсны эрүүл мэндийн анхны долоо хоногт дандаа цэвэрлэх: хөнгөн цэвэрлэгээ, танихтай ургамал, өдөртөө нарнаас хамгаалах, хэрэв та үүнийг хүлээж авдаг бол. Зөвхөн нэг хэрэгслийг хэрэглэж, шинэ серум, скраб, пилл, ретиноидтай хослуулж болохгүй. Тоног төхөөрөмжийг хамгийн бага хэмжээгээр тохируулж, дараа нь удаан хугацаагаар хуурай, хуурай, хуурай, улаан болохын тулд хүлээ. Хэрэв таны арьс хэвээрээ байвал өөрөө ихэвчлэн хийхээсээ илүү үйлдвэрлэгчийн заасан хуваарийг дагаад яваарай.
Хэрэв та галзуу хэвээр байгаа, улаан нь хүлээгдэж байснаас илүү удаан үргэлжилж байгаа, арьс нь улам бүр ширүүсч байгаа эсвэл үрэвсэл гарч байгаа бол зогсож дахин шалгаарай. "Хэрэглэх" нь мэдрэмтгий арьсны стратегийн нэг биш. Хэрэв та арьс ширэнгэн, эзема, аллерги, мелазма, гэрлийн мэдрэмжтэй байсан эсвэл арьсны өвчнөөр эмчлүүлж байгаа бол арьсныхаа дарамтыг хэмнэх, мөнгөө хэмнэхэд зориулсан арьсны эмчилгээг хийхээс өмнө мэргэжлийн зөвлөгөө авах хэрэгтэй.
Нөхөр эмзэг арьсны хэрэгслийн шалгах жагсаалт
Шинэ төхөөрөмжийн ажилласны дараа таны үйлдлийн дараалалд хамгийн их саад үүсгэхгүйн тулд товч шалгах жагсаалтыг ашиглана.
- Арьсны анхны зорилго: Төхөөрөмжийг харьцуулахаас өмнө нэг бага арьсны анхны зорилго сонго; тодорхой арьсны анхны зорилго бүхий үйлдлийн дараалал хянахад хялбар.
- Арьсны анхны цаг: Арьсны анхны үйлдлийн дараалал тайван үед төхөөрөмжийг оруул; арьсны анхны үйлдлийн дараалалд саад үүсгэх үед төхөөрөмжийг сорихгүй.
- Арьсны анхны тохиргоо: Боломжит хамгийн бага арьсны анхны тохиргооноос эхлэ; илүү үр дүнтэй арьсны анхны тохиргоо автоматаар илүү үр дүнтэй гэж үл тоо.
- Арьсны анхны хавтгай: Хүчтэй арьсны анхны хавтгайгүй, хөнгөн арьсны анхны хавтгайг үүрд хүлээ; бага үрэлдүүрт арьсны анхны арга хүлээх, үнэлэхэд хялбар.
- Арьсны анхны хавтгай: Хэрэгсэлтэй хамт ашигладаг бүх арьсны төлөвлөгөөн гель юм уу сэрумийн бүх хувилбарыг шалгана.
- Арьсны төлөвлөгөөн давтамж: Арьсны төлөплөгөөн сүүлийн үеийн хуралдаануудыг богино хугацаанд хадгална; арьсны төлөплөгөөн сүүлийн үеийн хуралдаануудыг хол зайд байрлуулна, хойшлогдсон хариу урвалыг илүү хялбархан анзаарахын тулд.
- Арьсны төлөплөгөөн хоолойд: Шархлаа нь арьсны төлөплөгөөн зогсоох дохио; үргэлжлүүр улаан өнгө нь мөн арьсны төлөплөгөөн зогсоох шалтгаан.
- Арьсны төлөплөгөөн цэвэрлэх үйлдэл: Арьсны төлөплөгөөн хэрэгсэл дээрх гадаргууг ашиглаж дуусаад нь цэвэрлэнэ; ердийн арьсны төлөплөгөөн цэвэрлэх үйлдэл нь зайлшгүй бүтээдүгүй үлдэцсийг хязгаарлана.
- Арьсны төлөплөгөөн бүртгэл: Арьсны төлөплөгөөн хуралдааны оршин суугч өдрийг тэмдэглэнэ; хялбар арьсны төлөплөгөөн тэмдэглэл нь хуулийн дагуу хүртэл тодорхойлохын тулд.
- Арьсны төлөплөгөөн хязгаар: Төхөөрөмжийн арьсны хүртэмжийн сануулга-руу хүндэтгэл үзүүрлэ; шинж тэмдэг дахин гарвал професиональ арьсны хүртэмжийн зөвлөгөө чухал.
- Арьсны хүртэмжийн хүлээлтүүд: Арьсны хүртэмжийн тогтвортой байдлыг дайралтгүй хангахыг зорилго тавь; нүүрний арьсны хүртэмжийн тимшлүүртүүд нь ганц удаагийн хүчтэр хуралдаанаас илүү үр дүнтүүд.
Хэрэглээний хариулт
Хамгийн сайн арьсны эрүүл мэндийн маягт арьсанд тохиромжтой төхөөрөмжүүд нь ихэнхдээ хялбар, зохицууламжтуйн ба бага нөлөөтүүд: анхааралтай ашиглагдаж буй хөхрүүлэх төхөөрөмжүүд, сайн захирамжлагдаж буй хүртэмжгүй LED төхөөрөмжүүд, зарим тохиолдолд бага хүчтэр микроток төхөөрөмжүүд эсвэл маш дайралтгүй силикон арьсны цэвэрлүүр. Хамгийн тохиромжтой сонголт нь та нарын арьсны хүртэмжийн шалтгаанууд болойн арьсны одоогийн бүтэцтүүд дээр суурилж, вирусийн «пред»–«пост» харьцуулалтаас үл хамаарна. Анхны ашиглалт нь хүчтэр бүтэцгүй байх ёстой, та нарын арьсны хүртэмжийн дараалал тогтвортой байх ёстой, арьсны хүртэмжийн төхөөрөмжүүд нь та нарын таван удаа ашиглалт дараа хүртэмжтүүд бүтэцгүй байх ёстой — ганц удаагийн хүчтэр ашиглалт не бүтэцгүй.
