EN
Heimaskóra
Íhugað fyrir daglegar andlitsvörnarráðstafanir, veitir auðvelt í notkun fjölnota skónleikalausnir heima.
Af hverju ættirðu að nota rauðljós-maska áður eða eftir notkun sérum?
Stutt svar: fyrir flest heimilisnotkunarhætti, notaðu rauðljósþynging á hreinri, þurrri húð fyrst, svo notarðu sérumið. Þessi röð geymir setup einfalt, krefst ekki að setja filmu milli LED-ljósanna og húðarinnar og gerir þér kleift að halda áfram með restina af húðvörnarráðunni þinni síðan. Þótt leiðbeiningarnar fyrir ákveðið tæki og sérum séu ávallt fyrst.
Sem sérfræðingur í húðvörn finn ég að vandræðin koma oftast fram þegar reynt er að nota eina reglu fyrir allar samsetningar. Vatnugt, ekki reikjandi sérum er ekki sama sem ríkt olía, slífrandi syrpa eða lyf sem notað er á yfirborði. Raunverulegt markmiðið er ekki að leita að flóknum „virknings“-ritúalum. Það er að nota rauðljósþynging reglulega og halda húðinni þinni óskaðri.
Ört öryggislegasta röðin: hreinsa, nota maskann, svo sérum
Byrjaðu á að fjarlægja sjónvarpsmálningu, sólavöruna og hvaða þykkja skolli sem er. Þurrkaðu andlitið með handklæði, settu á rauðljósþynging fyrir þá tíma sem framleiðandinn tilgreinir, síðan nota serum og húðsælgjandi. Í morgunvöktunu lokaðu með breiðspektra sólaskjöld.
Af hverju nota serum á eftir? Hrein, þurr húð gefur þér endurtekna grunnstöðu. Þykkar kremur, andlitsolíur, lituð vörur og sumar ógæfu eða speglandi lag geta gert aðlögunina óhreinari og geta breytt því hvernig það finnst í notkun. Það er takmarkað beint rannsóknarverk sem birtir allar serumtegundir undir öllum heimilis-LED-tækinu, svo betra er að ekki fullyrða að allt serum blokkar ljós – né að ljós mun áreiðanlega auka upptökuna á serum.
Notkun serumins á eftir rauðljósþynging minnkar líka líkurnar á því að slipprilegt lag fer yfir á mótaskífuna. Það hljómar lítið, en það gerir hreinsunina auðveldari og hjálpar þér að halda sömu reglubundnu vaktunni hvert sinn.
Hvenær gæti serum komið á undan rauðum ljós-mótaskífunni?
Aðeins þegar framleiðandi tækisins segir sérstaklega að það sé samhæft við ákveðið leiðandi gel eða léttvægt vörur. Sum tæki hafa eigin notkunarábendingar og þær eru yfirráðandi frammi fyrir almennri reglu. Ef vörur er leyft að nota áður en meðferðin hefst, skal hanna þunnt jafnt lag í stað þykkra lag.
Ekki taka „serum“ sem tryggingu fyrir samhæfni. Serum getur innihaldið olíur, litefni, syrur, lyktarefni, retínóíða eða aðrar virkar efna. Formúlan og þolmöguleiki eru mikilvægri en orðið á flöskunni. Ef vörur stingur, skapar sýnilegt filmu eða gerir maskinu kleifandi, skal flytja það til eftir meðferðina nema lækni með réttan útbúnað eða framleiðandinn ráði annað.
Hvernig á að setja algengar vörur í meðferðarferilinn
| Gerð vöru | Raunhæfur sjálfgefinn ferill | Af hverju? |
|---|---|---|
| Mildur þvottur | Á undan | Fjarlægir makeup, sólavörun og yfirborðsaukahlut. |
| Hydrerandi serum | Eftir | Gjörir LED-meðferðina á hreinum, þurrum húð; nota áður en meðferðin hefst aðeins ef leiðbeiningar tækisins leyfa það. |
| Vatnsbindandi eða andlitsolía | Eftir | Þessi ríkari lög eru venjulega þægilegri eftir meðferðina. |
| Retinóíð, frávirkandi sýrur eða sterk meðferð | Venjulega á eftir, á annarri nótt, eða eins og bent er á | Þessi geta verið reiðandi fyrir sumra; ekki gera ráð fyrir að þeir passi vel við rauðljósþynging . |
| Sólulegnskjal | Á eftir, á morgni | Sólskýrslusafn á að vera í lok daglegs hreinsunarferlis, ekki undir mörku. |
Einfalt kvöldhreinsunarferli til að fylgja
- Hreinsa létt og skola vel.
- Þurrka húðina alveg.
- Notaðu þín rauðljósþynging samkvæmt tíma og leiðbeiningum um augnavernd.
- Þvoðu út mörkuna eins og framleiðandinn bendir á.
- Notaðu kunnugt, ekki reikandi sérum.
- Lokaðu inn í raki með húðvörn ef húðin þín þarfnast þess.
Þessi röð er ætluð að vera einföld. Samhengi er mikilvægri en að leggja fimm vörur á hvert um rauðljósþynging . Ef húðin verður þurr, klár, óvenjulega heit eða stöðugt rauð, hættu að bæta við nýjum breytum og farðu til baka á milda daglega röð þar til þú getur auðkennt hvað veldur viðbragðinu.
Verðið varkárari við virk efni og ljóssensitíu
Rauðar LED-tæki eru ekki það sama og UV-útlit, en það merkir ekki að hver einstaklingur eða vara sé sjálfgefin fyrir notkun. Bandaríska dermatologafélagið bendir á að rauðt ljós gæti ekki verið ráðlagt fyrir fólk sem tekur lyf sem aukar viðkvæmni fyrir ljósi. Ef þú notar áskrifunarlyf, hefur ljóssensitíu-sjúkdóm, ert í barnsækt eða með virkan húðsjúkdóm, skaltu ræða við dermatolog eða lyfjafræðing áður en þú byrjar.
Sami varúðarfulli nálgun á viðhorf til retinóíða og frávirkandi sýrur. Margir geta unnið þeim í reglubundinni áherslu, en þær geta líka gert húðina þurr eða viðkvæma á meðan hún er að stillast. Því miður er ekki ráðlegt að nota nýtt virkt efni rétt áður en rauðljósþynging , heldur er betra að koma inn einu breytingu í einu. Þetta gerir það auðveldara að ákvarða hvort reykingar komi frá vörufélaginu, tíðni notkunar á mörkunum eða eitthvað annað.
Þrjár mistök sem gera bestellinguna erfiðari en hún þarf að vera
- Að nota mörkuna yfir sólaskjóli eða sjónaukum: hreinsa fyrst; þessar lag af efnum eru ekki hluti af einföldu LED-setningu.
- Að gera ráð fyrir að fleiri virk efni séu jafnvel betri niðurstöður: flókinn áhersluráður getur gert viðkvæmni erfiðari að greina.
- Að breyta tíðni og vöruáherslum í sama skipti: halda einum breytistiku óbreytt í nokkrar vikur svo að húðin svari auðveldara að lesa.
Summarí
Fyrir flest fólk er ráðlegt að nota rauðljósþynging áður en sérum er notað: hreinsa, þurrka húðina, ljúka LED setningunni, svo nota sérum og fuktargjafi. Nota aðrar vörur áður en sérum er notað eingöngu þegar notendurleiðbeiningar tæknisins leyfa það skýrt. Halda reglunni mildri, prófa óþekktar vörur á litlum svæði áður en notaðar eru almennt og leita ráðgjafar frá sérfræðingi ef þú tekur ljósvekja lyf eða hefur átt viðkvæmni fyrir ljósi.
