EN
Οικιακή φροντίδα του δέρματος
Ιδανικό για καθημερινές ρουτίνες φροντίδας του προσώπου, προσφέροντας εύκολες στη χρήση λύσεις ομορφιάς στο σπίτι.
Γιατί να χρησιμοποιείτε μάσκα θεραπείας με ερυθρό φως πριν ή μετά την εφαρμογή σερού;
Σύντομη απάντηση: για τις περισσότερες οικιακές ρουτίνες, χρησιμοποιήστε μια μάσκα κόκκινου φωτός σε καθαρό, στεγνό δέρμα πρώτα, και στη συνέχεια εφαρμόστε το σερούμ σας. Αυτή η σειρά διατηρεί τη συνεδρία απλή, αποτρέπει τη δημιουργία ενός φιλμ μεταξύ των LED και του δέρματός σας, και σας επιτρέπει να συνεχίσετε την υπόλοιπη ρουτίνα σας αργότερα. Ωστόσο, οι οδηγίες για τη συγκεκριμένη συσκευή και το σερούμ σας έχουν προτεραιότητα.
Ως επαγγελματίας διαχείρισης του δέρματος, διαπιστώνω ότι η σύγχυση προκύπτει συνήθως από την προσπάθεια να εφαρμοστεί ένας κανόνας σε κάθε σύνθεση. Ένα υδατώδες, μη ερεθιστικό σερούμ δεν είναι το ίδιο με ένα πλούσιο λάδι, ένα πελινγκ ακίδιο ή ένα συνταγογραφούμενο τοπικό προϊόν. Ο πρακτικός στόχος δεν είναι να ακολουθήσετε ένα περίπλοκο «ενεργοποιητικό» ριτουάλ. Είναι να χρησιμοποιείτε τη μάσκα κόκκινου φωτός με συνέπεια και να διατηρείτε το δέρμα σας άνετο.
Η πιο αξιόπιστη σειρά: καθαρισμός, χρήση της μάσκας, στη συνέχεια εφαρμογή σερούμ
Ξεκινήστε αφαιρώντας το μακιγιάζ, το αντηλιακό και οποιαδήποτε βαριά υπολείμματα. Τσιμπήστε ελαφρά το πρόσωπό σας για να το στεγνώσετε, φορέστε τη μάσκα κόκκινου φωτός για τη διάρκεια που καθορίζει ο κατασκευαστής του, στη συνέχεια εφαρμόστε σερούμ και υδροθεραπευτικό. Σε μια πρωινή ρουτίνα, ολοκληρώστε με φασματικά ευρείας δράσης αντηλιακό.
Γιατί να εφαρμόζεται το σερούμ μετά; Καθαρή, στεγνή επιδερμίδα σας παρέχει μια επαναλαμβανόμενη βάση. Παχύρρευστες κρέμες, ελαίους προσώπου, τονωτικά προϊόντα και ορισμένα αδιαφανή ή ανακλαστικά στρώματα μπορούν να καθιστούν την εφαρμογή λιγότερο ακριβή και να αλλάζουν την αίσθηση άνεσης κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Υπάρχει περιορισμένη απευθείας έρευνα που συγκρίνει κάθε υφή σερούμ με κάθε οικιακή συσκευή LED, γι’ αυτό είναι καλύτερο να μην ισχυριζόμαστε ότι κάθε σερούμ αποκλείει το φως — ούτε ότι το φως θα αυξάνει με αξιόπιστο τρόπο την απορρόφηση του σερούμ.
Εφαρμογή του σερούμ μετά τη μάσκα κόκκινου φωτός μειώνει επίσης την πιθανότητα να μεταφερθεί ένα ολισθηρό στρώμα στη μάσκα. Αυτό μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, αλλά διευκολύνει τον καθαρισμό και βοηθά να ακολουθείτε την ίδια ρουτίνα κάθε φορά.
Πότε μπορεί το σερούμ να εφαρμόζεται πριν από μια μάσκα ερυθρού φωτός;
Μόνο όταν ο κατασκευαστής της συσκευής δηλώνει ειδικά ότι είναι συμβατή με ένα συγκεκριμένο αγώγιμο γέλ ή ελαφρύ προϊόν. Ορισμένες συσκευές έχουν δικές τους οδηγίες χρήσης, και αυτές οι οδηγίες επικρατούν έναντι γενικών κανόνων. Εάν ένα προϊόν επιτρέπεται πριν από τη θεραπεία, εφαρμόστε ένα λεπτό, ομοιόμορφο στρώμα αντί για παχύ στρώμα.
Μην θεωρείτε τη λέξη «σέρουμ» ως εγγύηση συμβατότητας. Ένα σέρουμ μπορεί να περιέχει έλαια, χρωστικές, οξέα, αρώματα, ρετινοειδή ή άλλα ενεργά συστατικά. Η σύνθεση και η ανοχή είναι πιο σημαντικές από τη λέξη που εμφανίζεται στην ετικέτα. Εάν το προϊόν προκαλεί καύσο, αφήνει ορατό φιλμ ή κάνει τη μάσκα να γλιστρά, μεταφέρετέ το μετά τη συνεδρία, εκτός αν ειδικός κλινικός επαγγελματίας ή ο κατασκευαστής συνιστά διαφορετικά.
Πώς να τοποθετήσετε συνηθισμένα προϊόντα στην καθημερινή ρουτίνα
| Τύπος προϊόντος | Πρακτικός προκαθορισμένος κανόνας | ΓΙΑΤΙ |
|---|---|---|
| Ήπιο καθαριστικό | Πριν | Αφαιρεί το μακιγιάζ, το αντηλιακό και τα επιφανειακά υπολείμματα. |
| Υδραργικό σερμουμ | Μετά | Διατηρεί τη συνεδρία LED σε καθαρό, στεγνό δέρμα· χρησιμοποιείται πριν από τη συνεδρία μόνο εάν οι οδηγίες της συσκευής το επιτρέπουν. |
| Υδροθεραπευτικό ή έλαιο προσώπου | Μετά | Αυτά τα πιο πλούσια στρώματα είναι συνήθως πιο άνετα μετά τη συνεδρία. |
| Ρετινοειδές, απαλλακτικό οξύ ή ισχυρή αγωγή | Συνήθως μετά, σε ξεχωριστή βραδινή ώρα ή όπως καθορίζεται | Αυτά μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό σε ορισμένα άτομα· μην υποθέτετε ότι συνδυάζονται καλά με ένα μάσκα κόκκινου φωτός . |
| Προστασία από τον Ήλιο | Μετά, το πρωί | Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται στο τέλος της πρωινής ρουτίνας, όχι κάτω από τη μάσκα. |
Μια απλή βραδινή ρουτίνα προς ακολούθηση
- Καθαρίστε απαλά και ξεπλύνετε εντελώς.
- Στεγνώστε πλήρως το δέρμα σας.
- Χρησιμοποιήστε το μάσκα κόκκινου φωτός σύμφωνα με τον χρόνο εφαρμογής του και τις οδηγίες προστασίας των ματιών.
- Καθαρίστε τη μάσκα όπως καθορίζεται από τον κατασκευαστή.
- Εφαρμόστε ένα γνώριμο, μη ερεθιστικό σερόμ.
- Κλειδώστε την υδάτωση με ενυδατικό αν το δέρμα σας το απαιτεί.
Αυτή η σειρά είναι σκόπιμα απλή. Η συνέπεια έχει μεγαλύτερη σημασία από την επιστρώση πέντε προϊόντων γύρω από ένα μάσκα κόκκινου φωτός . Αν το δέρμα σας γίνει ξηρό, φαγούρα, ασυνήθιστα ζεστό ή διαρκώς ερυθρό, σταματήστε να προσθέτετε νέες μεταβλητές και επιστρέψτε σε μια ήπια ρουτίνα μέχρι να εντοπίσετε την αιτία της αντίδρασης.
Είναι πιο προσεκτικοί με τα ενεργά συστατικά και την ευαισθησία στο φως
Τα συσκευήματα κόκκινου LED δεν είναι το ίδιο με την έκθεση στο UV, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε άτομο ή προϊόν είναι αυτόματα κατάλληλο. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας αναφέρει ότι το κόκκινο φως μπορεί να μην συνιστάται για ανθρώπους που λαμβάνουν φάρμακα που αυξάνουν την ευαισθησία στο φως. Αν χρησιμοποιείτε συνταγογραφούμενο φάρμακο, έχετε κατάσταση ευαισθησίας στο φως, είστε έγκυος ή διαχειρίζεστε μια ενεργή δερματική κατάσταση, συμβουλευτείτε δερματολόγο ή τον ιατρό που σας συνέταξε τη συνταγή πριν ξεκινήσετε.
Η ίδια προσεκτική προσέγγιση ισχύει και για τα ρετινοειδή και τα εξολωτικά οξέα. Πολλοί άνθρωποι τα ανέχονται σε μια καθημερινή ρουτίνα, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν ξηρότητα ή αντιδραστικότητα του δέρματος κατά τη διάρκεια της προσαρμογής. Αντί να εφαρμόσετε ένα νέο ενεργό συστατικό αμέσως πριν από ένα μάσκα κόκκινου φωτός , εισαγάγετε μία αλλαγή τη φορά. Αυτό καθιστά ευκολότερο να διαπιστώσετε εάν η ερεθιστικότητα οφείλεται στο προϊόν, στη συχνότητα χρήσης της μάσκας ή σε κάτι άλλο.
Τρεις λάθος ενέργειες που καθιστούν την παραγγελία πιο δύσκολη απ’ ό,τι χρειάζεται
- Χρήση της μάσκας επάνω από αντηλιακό ή μακιγιάζ: καθαρίστε πρώτα· αυτά τα στρώματα δεν αποτελούν μέρος μιας απλής συνεδρίας LED.
- Υποθέτοντας ότι περισσότερα ενεργά συστατικά σημαίνουν καλύτερα αποτελέσματα: μια περίπλοκη ρουτίνα μπορεί να καθιστά δυσκολότερη τη διάγνωση της ευαισθησίας.
- Αλλαγή της συχνότητας και των προϊόντων ταυτόχρονα: διατηρήστε μία μεταβλητή σταθερή για αρκετές εβδομάδες, ώστε η αντίδραση του δέρματός σας να είναι ευκολότερο να ερμηνευθεί.
Το Συμπέρασμα
Για τους περισσότερους ανθρώπους, χρησιμοποιήστε ένα μάσκα κόκκινου φωτός πριν τη χρήση του ορού: καθαρίστε, στεγνώστε το δέρμα, ολοκληρώστε τη συνεδρία LED και στη συνέχεια εφαρμόστε τον ορό και την ενυδατική κρέμα. Χρησιμοποιήστε προϊόν πριν από τη συνεδρία μόνο εάν οι οδηγίες της συσκευής σας το επιτρέπουν ρητώς. Διατηρήστε τη ρουτίνα ήπια, κάντε δοκιμή ευαισθησίας σε μικρή περιοχή για άγνωστα προϊόντα και ζητήστε επαγγελματική συμβουλή εάν λαμβάνετε φωτοευαίσθητα φάρμακα ή έχετε ιστορικό ευαισθησίας στο φως.
