Како комбиновати терапију црвеном светлом са микротеком?

Како комбиновати терапију црвеном светлом са микротеком?

Korišćenje терапија црвеним светлом за лице бригу са микротоком може учинити да се домаћа рутина осећа намерније, али најздравији резултат је рутина коју можете користити доследно и безбедно. Ово су различити начини: ЛЕД светло се обично користи као кожни корак, док је микротока контактно лечење које се обично користи око контура лица. Не треба их гурати на највише поставке или небрежно спајати да би припадали истој недељи.

Као технички саветник за уреде за лепоту, предлажем да почнемо са упутствима произвођача за оба уређаја. То може звучати очигледно, али то решава највеће практично питање: да ли је уређај намењен чистој, сувој кожи, да ли је потребан проводни гел и колико сесија препоручује бренд. А терапија црвеним светлом за лице рутина треба да допуни те инструкције, а не да их замени.

Почни са оним што је сваки корак намењен да уради

А терапија црвеним светлом за лице сесија је обично Хандс-фрее ЛЕД корак. Домашњи ЛЕД уређаји се разликују по дизајну, таласним дужинама, времену излагања, заштити очију и препорученој фреквенцији, тако да је њихов сопствени водич контролни документ. Упутства за дерматологију за кућне уређаје за црвено светло стално наглашавају употребу одговарајућег уређаја и праћење његових упутстава уместо продужавања лечења само зато што се више времена чини интензивнијим.

Микротокутно подизање, насупрот томе, обично захтева водно-проводљив гел како би уређај могао да се клизи и одржава равномерни контакт. Често се користи са спорим подножјем дуж подручја као што су чељуста и образаци. Мислите на микротоку као на контролисан корак технике, а не на разлог да притиснете јако или понављате трачање исте области. Практичан циљ је удобан, чак и контакт и рутина коју можете понављати без иритирања коже.

Најједноставнији редослед: прво ЛЕД, затим микротока

За многе људе, најлакши следећи дан је терапија црвеним светлом за лице прво, а затим микротоку. Почни са чистом, сувом кожом ако је то потребно за диод. Покрене сесија ЛЕД за наведено трајање. Затим нанесете проводљив гел који је потребан за микротоку и нежно подигнете. Завршите тако што ћете премашити вишак гела ако је потребно и налити једноставну крему за влагу.

1. Чистите и сушите лице; уклоните шминку, крем за сунце и све што би могло да омета упутства за диод.
2. Користите своје терапија црвеним светлом за лице уређај у складу са прописаним временом, погодношћу и упутствима за безбедност очију.
3. Нанесите довољно проводног гела да се микротековина може кретати без вучења.
4. Користите споре, лаке, нагоре пролазе. Држите уређај у кретању како је упућено, а не држите га на једном месту.
5. Завршите са негусним, познатим хидрататором и остатак рутине држите некомпликованим.

Овај ред има практичну предност: он чува чисту, суву кожу која се обично тражи за употребу ЛЕД-а. Такође се избегава стављање слоја проводног гела између уређаја за осветљење и коже, осим ако тај специфични произвођач ЛЕД-а не каже да је производ компатибилан. Ако ваш ЛЕД уређај изричито дозвољава одређени серум или гел, његове инструкције имају приоритет.

Када је алтернативна дана бољи избор

Не морате комбиновати обе методе у свакој сесији. А терапија црвеним светлом за лице уколико је потребно, можете користити микротоку на један скуп дана и микротоку на алтернативне дане може бити лакше за нове кориснике, људе са реактивном коже, или свакога који уводе нови уређај. Овај приступ олакшава примећу да ли производ, гел, подешавање уређаја или фреквенција узрокују нелагодност.

Корисна прва седмица је скромна: користите ЛЕД уређај само онолико често колико вам то дозвољава водич и додајте микротоку на одвојене дане у удобном подешавању. Ако кожа остане мирна, можете одлучити да ли је вредно да се она користи и исте дане. Не сматрајте календар изазовом. Високофреквентно коришћење није аутоматски боље, а рутина која оставља иритирану кожу није продуктивна рутина подизања.

Остатак рутине треба да буде у складу са удобном кожом.

На терапија црвеним светлом за лице и микротокови дан, држите активне производе једноставним. Обично је разумно избегавати уношење јаке ексфолиативне киселине, ретиноида или непознатог третмана у исто време када тестирате нову комбинацију уређаја. То није зато што се ЛЕД или микроточак неизбежно сукобе са сваком активном састојком; то је зато што једноставнија рутина олакшава препознавање и управљање реакцијом.

Хидратација је важна на практичан начин. Користи проводни медијум који је наведен за микроточни уређај и не замењујте га уљем или тешком кремом ако произвођач захтева гел на бази воде. Поново наносите гел када се пад смањује. Повући уређај преко скоро суве коже је уобичајена грешка корисника и може претворити пажљив корак микротоком у неугодан.

Пре проверке безбедности пре комбиновања уређаја

Пре него што почнете терапија црвеним светлом за лице рутинске процедуре са микротоком, прегледајте оба упутства за употребу и паузирајте ако су у конфликту. Црвенило, топлота, убољење, главобоља или нелагодност у очима су разлози да се престане и поново преиспита, а не да се повећа употреба. Не користите оштећен уређај и не импровизујте са подешавањем, пуњачима или временом лечења.

Микроточни уређаји можда нису погодни за све. Ако имате пејсмејкер или други имплантирани електронски уређај, имате сузбије, сте трудни, имате проблемско кожно стање или нисте сигурни да ли је третман погодан, пре употребе консултујте квалификованог лекара. Тражите индивидуални савет и након недавно извршене процедуре или када узимате лек који утиче на осјетљивост на светлост. У упутству за уређај може бити наведено додатно искључивање, а ова искључења треба поштовати.

Поставите реалистична очекивања за негу лица терапијом црвеном светлошћу

Терапија црвеним светлом за лице у овом случају, уколико се не користи, уколико се не користи, уколико се не користи, уколико се не користи, уколико се не користи, уколико се не користи, уколико се не користи, уколико се не користи. То не замењује медицинску анализу, заштиту од сунца, спавање или доследан основни режим. Микротока може створити привремени освеженији или дефиниранији изглед за неке кориснике, али не би требало да се представља као трајно конструктивно подизање. Резултати, удобност и погодност варирају у зависности од уређаја, стања коже, технике и конзистенције.

Снимите фотографију у истом осветљењу, а затим прегледајте своју рутину након неколико недеља, уместо да је осуђујете након једне сесије. Запамтите подешавање уређаја, дужину сесије, коришћен гел и било какву реакцију коже. То мало запис помаже да идентификујете најнижи удобни рутин који можете одржавати.

Практично недељно правило за доношење одлука

Ако је ваша кожа мирна и оба упутства то дозвољавају, прво користите ЛЕД сесију, а затим микротоку. Ако се ваша кожа осећа осетљивом, ако тестирате нови уређај или ако не можете рећи шта је изазвало реакцију, одвојите методе у различитим данима. Најбезбеднији терапија црвеним светлом за лице рутина није најдужа или најсложенија; она је она која поштује инструкције уређаја, користи конзервативне подешавања и оставља простор за прилагођавање.

Укратко, очистите, извршите ЛЕД корак на сувој кожи када вам је речено, додајте прави проводљив гел, користите нежне микротокове и завршите некомпликованом хидратацијом. Та секвенца пружа јасан начин да се комбинују два алата за кућну негу без обећања која не могу да се испуне.