Како користити маску за терапију црвеном светлом за негу и деколет?

Како користити маску за терапију црвеном светлошћу за негу и деколетажу

Маска за терапију црвеном светлом обично је дизајнирана око контура лица, тако да је употреба једне за врат и деколет захтева мало више размишљања него једноставно одлазак ниже. Циљ није да се ухватиш у дужи сеанс или да се осећаш јаче. То је да се уређај користи само када му инструкције дозвољавају, да се светлоста држе у конзистентном положају и да се овој танкој, често изложеној сунцу кожи даје смирена, понављајућа рутина.

За терапију црвеном светлом код куће, конзервативна рутина је: проверите намењену област за третман, припремите чисту суву кожу, држите се наведене дужине сесије и поново процените да ли се ваша кожа осећа иритовано. Маска која се користи само за лице можда не покрива врато или горњи део груди равномерно. У том случају, боље је користити компатибилан апарат за лечење врата него да импровизирате са неугодним постављањем.

Почни са упутствима за уређај, а не са општом рутином

Пре него што проширите маску за терапију црвеном светлом изван лица, прочитајте упутство за употребу и ознаку производа. Погледајте на које су зоне лечења наведене, препоручену удаљеност или одговарајући начин, трајање сесије, учесталост, услове за заштиту очију и оне који се могу искључити. Маска која се продаје или означује за лице није аутоматски намењена за врат и деколет. Покривеност је важна јер се померање уређаја може променити угао, удаљеност и равномерност светлости.

Такође помаже да се раздвоји језик за одобрење уређаја од широког обећања резултата. Регулаторно и етикетирање производа специфично је за намењену употребу средстава. Не претпостављајте да се једна од карактеристика које се наводе за негу коже лица примењују на свако тело. Ако упутства не описују употребу за врат или груди, питајте произвођача или изаберите уређај дизајниран за то подручје.

Ко би требало да се заустави и прво пита клиникара?

Уређаји за црвено светло су уређаји који не су уВ, али "не-УВ" не значи да је свака ситуација погодна за само-третмент. Пре употребе проверите са квалификованим лекаром ако имате стање осјетљивости на светлост, узимате лек који може повећати осјетљивост на светлост, имате историју сукоба изазваних светлом, имате стање ока, сте трудни, лечите рак или имате нову, промене, крварење или необјашњену ле Ово је посебно важно за деколет, где излагање сунцу може олакшати занемаривање постојећих промена на кожи.

Прекинјте сеанс ако осећате упорну нелагодност, необичну црвенилу, осип, вртоглавица, нелагодност у очима или главобољу. Маска за терапију црвеном светлом је средство за негу коже, а не замена за дијагнозу или лечење здравственог стања.

Припремите врат и деколет

Не брини за припреме. Очистите шминку, крем за заштиту од сунца, мирис и тешке остатке, а затим се сушите ако упутства за уређај не кажу другачије. Избегавајте тестирање новог активног ексфолијанта, јаког ретиноида или ароматног производа непосредно пре излагања светлости; поента је да се смањи променљиве, а не да се напељују што је више могуће третмана.

Извадите косу и огрлице од те области, изаберите стабилно место за седење или лежање и користећи огледало првих неколико пута. Врат је закривљен, а горњи део груди је широк, тако да мале промене у положају могу створити неравномерну покривеност. Ако се маска мора држати у нестабилном положају, не присиљавајте је. Одређени уређај за лечење врата или други формат одобрен од стране произвођача је разумнији избор.

Практична рутина за исправљање проблема корак по корак

1. Прочитајте упутство за тачан модел. Потврдите да је врат и/или горњи део груди одобрена подручја за третман и запазите препоручени распоред.
2. Почните са најкраћом седницом коју препоручује произвођач. Почињеш нежно и имаш прилику да посматраш како ће ти кожа реаговати. Дужи период није аутоматски бољи.
3. Позиција за равномерну, удобну покривеност. Маску или одобрену опрему држите на прописаној удаљености. Немојте притиснути, савијати или мењати опрему само да бисте стигли до деколетажа.
4. Заштитите очи према упутствима. Следите упутства за заштиту очију на уређају и држите светле ЛЕД светлаце изван директног вида, осим ако произвођач не наведе другачије.
5. Остани мирен и избегавај више задатака. Уследни положај олакшава следећи пут да се користи иста рутина и да се примети било каква осетљивост.
6. Завршите са нежним хидрататором и заштитом од сунца током дана. Деколет је често изложен дневном светлом, тако да се широкоспектрни заштитни креми и даље користе у обичној негу коже; терапија светлошћу не замењује се.

Колико често треба да га користите?

Уместо да копирате распоред са другог уређаја, користите распоред који је штампан за маску за терапију црвеном светлошћу. Излаз, прилагодљивост, подручје за третман и програмирање варирају. Прогнозиван рутин који можете удобно да подносите је кориснији од нерегуларних, екстра дугих сесија. Задржи кратку белешку о дату, подешавању сесије и било којој реакцији коже у првих неколико недеља. Тај запис може открити да ли се промена у чистилу, активном серуму или рутину сесије, а не само светлости, поклапа са иритацијом.

За производе против старења црвеног светла, значајна су реална очекивања. Косметичке промене, ако постоје, имају тенденцију да буду постепено и треба их просуђивати на основу конзистентне рутине, а не након једне сесије. Избегавајте тврдње да кућни уређај може избрисати брдице, затегнути сваку област или заменити стручно истраживање.

Покривање маском у поређењу са специјалним уређајем за третман врата

Флексибилна маска за лице може бити погодна када њен одобрен дизајн заиста достигне намењену површину. Ипак, лице, врат и груди имају различите облике. Ако померање маске ствара празнине, чини да ЛЕД светла усмеравају од коже или захтева да је држите на месту, то није поуздана решења. Уређај за третман врата који је специјално направљен може понудити стабилније положај и намењен образац покривања, али се и даље мора користити у складу са својим упутствима.

Када упоређујете опције, поставите практична питања: Да ли је у упутству наведено да се користи врат или деколет? Да ли се уређај удобно седи без притиска? Можете ли поновити исто постављање? Да ли су контроле довољно једноставне да бисте користили одобрено време? Та питања су кориснија него да се бира само по једној спецификацији.

Последична нега и уобичајене грешке које треба избегавати

• Не удвостручујте сесије зато што сте пропустили дан.
• Не користите уређај на иритираној, сломљеној, зараженој или необјашњеној кожи без медицинског савјета.
• Не комбинујте неколико нових производа и нову рутину осветљења у истом дану ако покушавате да идентификујете осетљивост.
• Не претпостављајте да су све маске, таласне дужине, распореди или области лечења размениве.
• Не занемарујте остатак своје рутине: нежно чишћење, хидратација и свакодневна крема за заштиту од сунца и даље су темељи бриге о деколету.

Кључна реченица

Маска за терапију црвеном светлом може се уклапати у негу и деколетге само ако произвођач дозволи такву употребу и ако се уређај може безбедно и доследно поставити. Почните са чистом сувом кожом, користите прописану дужину сесије, избегавајте модификацију уређаја и изаберите специјално дизајнирану опцију ако покривање маске за лице није равномерно. Убрзана терапија црвеном светлом код куће не значи да треба све више и више радити, већ да се временом следи одговарајући рутин.