EN
Домаћа нега коже
Идеално за свакодневне рутине за негу лица, пружајући једноставна за употребу решења за лепоте код куће.
Како у 10 минута максимално постићи резултате кућним опремом за лепоту
Кратка рутина може бити корисна, али само ако се може понављати. Најнајаснији начин да се више од кућна козметичка опрема није да се све поставке, серум и додаци уједначе у једну сесију. То је да изаберете један одговарајући уређај, правилно припремите кожу и довољно често користите тачан редослед како бисте сазнали како ваша кожа реагује. Као професионалац за управљање кожом, почео бих са тим досадним звуком темеља јер спречава две грешке које губе највише времена: коришћење уређаја за погрешно стање коже и мењање превише променљивих одједном.
Десет минута је довољно за фокусирано одржавање многих кућних уређаја, под условом да то дозвољавају инструкције произвођача. Прво прочитајте пружене упутства: време, подручја за лечење, учесталост, потребно проводничко средство, заштита очију и контраиндикације варирају у зависности од технологије. Ако вам уређај узрокује бол, трајну топлоту, јако црвенило или иритацију, зауставите уместо да покушате да га пробушите да бисте добили брже резултате.
Зашто је краћи, доследан рутин боље
Многи људи купују кућна козметичка опрема са снажном мотивацијом, користите га за неколико дугих сесија, а затим га оставите у фиоку. Кориснија мета је рутина коју можете да понављате мирно. Уред за лицу је додатак основној негу, а не замена за нежно чишћење, одговарајуће хидратирање, заштиту од сунца током дана или клинички савет када је то потребно.
Више интензитета није аутоматски ефикасније. Уколико су упутства другачија, не би требало да се користи дужи сеанс, да се користи више или да се користи свакодневно. Помислите на план уређаја као на мали експеримент: држите уређај, производе за припрему коже и распоредите стабилан довољно дуго да бисте проценили удобност и видљиве промене. Тај приступ чини ваш кућна козметичка опрема лакше је користити сигурно и лакше је искрено проценити.
Пре него што почнете: изаберите један циљ и једно погодно средство
Почни са једним, видљивим циљем: одржавање светлије изгледање тила, подстицање равномернијег тона, побољшање изгледа привременог отецања или додавање опуштајућег корака у уобичајену рутину. Затим упореди циљ са категоријом уређаја и његовом званично намењеним употребом. ЛЕД, микротокови, РФ, ултразвучни, чишћење и масажа уређаји не раде на исти начин и не би требало да деле универзални распоред.
Проверите етикету и упутство за употребу уместо да се ослањате само на маркетиншки језик. У Сједињеним Државама, естетички производ може попадати под регулацију медицинских уређаја у зависности од намењене употребе и да ли је намењен да утиче на структуру или функцију тела. То је један од разлога да проверите тврдње, упутства и информације о специфичном тржишту за тачан производ који поседујете. Ако имате имплантиран електронски уређај, ако сте трудни, ако користите лек који осетљиво утиче на светлост, ако вам је дијагностиковано стање коже или ако сте недавно имали операцију, пре него што га користите, питајте квалификованог лекара да ли је ваш планирани уређај погодан.
Ваша практична 10 минута домаће употребе опреме за лепоту рутина
Ово је временски оквир, а не замена за упутство. Поправите или скратите га да одговара одобреним упутствима вашег уређаја.
- Минут 01: Чисте руке и површина за контакт уређаја. Избришите уређај као што је указано од произвођача. Почни са чистом кожом тако да шминка, крема за сунце и уље на површини не постану препрека која се може избећи или иритира.
- Минут 1.2: Покушајте припрему за уређај. Користи суву кожу само ако ти је упутство за употребу тако каже. За микротоку или сличан уређај који захтева проводни гел, примени препоручен медијум довољно великодушно да уређај клизне без вучења. Не импровизујте са снажним производима за дефолирање само зато што су већ на вашем полицу.
- Минут 28: Покушајте у мирном, мапираном низу. Поделите лице или циљну зону на мале зоне. Покретите се методично и избегавајте да више пута прелазите преко једног места у потрази за тренутним ефектом. За ЛЕД-базиране кућна козметичка опрема , носите све опреме за заштиту очију које су достављене и држите се наведеног времена сесије. За уређаје који се крећу преко коже, држите лаган, удобан контакт уместо да јако притискате.
- Минут 89: Пауза и процена. Запазите удобност, топлоту, мучење или неочекивану црвенилу. У неким технологијама може бити нормално да се осећате благо, кратко, али бол је знак за заустављање. Ова брза проверка је посебно важна када учите нови уређај или пробате нову поставку.
- Минут 9:10: Само завршите. Избаците потребно гело или остатак, примените благу влагу ако вам одговара, и поново очистите уређај. Запишите датум, поставку и било какву реакцију у ноти на телефону. То траје неколико секунди и олакшава препознавање обрасца.
Успореди рутину са типом уређаја
| Категорија уређаја | 10 минута фокусирања | Најважнији услов |
|---|---|---|
| Уређај за светлост ЛЕД | Уложите заштиту очију, завршите инструкцију за излагање и држите се наведеног распореда. | Не третирајте изјаве о времену или таласној дужини као размене између уређаја. |
| Микроточни уређај | Користите потребну проводничку средњу и глатко пролази светло на одобрено подручје. | Пажљиво прегледајте контраиндикације, посебно за имплантиране електронске уређаје. |
| РФ или уређај за загревање | Држите уређај у покрету као што је инструкција и користите само одобрено подешавање и медијум. | Не брзајте за топлотом; зауставите ако се појави неугодност или дуготрајно црвенило. |
| Уређај за чишћење или ултразвучни уређај | Ако је потребно, нежно прелазите на чисту, одговарајуће влажну кожу. | Избегавајте превише чишћења или лечења оштећене и иритиране коже. |
А кућна козметичка опрема рутина треба да буде под контролом, а не као лабораторијски протокол. Ако имате неколико уређаја, окренујте их према сваком упутству уместо да их све компресирате у исто време. Стабилна кожа често има више користи од разумног темпоса него од преоптерећења карактеристика.
Три навике које олакшавају видљивост резултата
1. у вези са Следите фреквенцију пре повећања интензитета
Користите наведену фреквенцију за тачан уређај. Технологија за кућну употребу је дизајнирана у складу са одређеним протоколом; самопромене распореда могу повећати вероватноћу иритације и отежати интерпретацију резултата. Пре него што одлучите да ли је то део вашег дугорочног плана, проверите време које ћете проведати у удобној рутини.
2. Уколико је потребно. Држите своју негу у складу и некомпликована
На дане уређаја, избегавајте увођење неколико нових активних производа одједном. Ако користите производе на рецепт, киселине за ексфолирање, ретиноиде или третмани који осјећају, проверите упутство за уређај и питајте свог клиничара или дерматолога како да их секвенцира. Чиста, једноставна припрема је обично лакша за понављање него сложени коктел производа.
3. Уколико је потребно. Одговор на траку, а не само огледални тренутак
Снимајте повремено у истом осветљењу, запазите се да ли је нешто осетљиво и процените промене током недеља, а не минута. Убрзо сјај или привремено пуњење може бити пријатно, али то није исто што и трајна промена. Овај мали запис вам помаже да одлучите да ли је ваша кућна козметичка опрема је удобно, практично и вредно је наставити.
Када треба да се зауставимо и тражимо савет
Не користите сеанс на сломљеној, зараженој, опекоћenoj или активно иритираној кожи, осим ако вам квалификовани стручни радник не препоручи другачије. Престаните и тражите лекарску помоћ за значајну реакцију, погоршање симптома или несигурност о стању или лекару. Слично томе, ако вас брине упорна акне, промена пигмента, губитак косе или промена лезије, рутински прибор не би требало да одлага клиничку процену.
Нека се десет минута рачуна
Разуман начин да се максимизују резултати са кућна козметичка опрема је скромна: један циљ, један одговарајући уређај, чиста припрема, инструкција за лечење и доследан распоред. Погледајте на десет минута као на обичај пажљивог одржавања, а не као на пречицу за драматичну промену. Када рутина остане удобна и лако се понавља, дајете и својој кожи и уређају фер шансу да покажу шта могу да раде.
